“Мокрые” проблемы женщин: как избавить себя от неприятных симптомов?
Оглавление:
Недержание мочи у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Это связано с анатомическими особенностями организма и функционированием периферических органов. Урина может подтекать и из-за ослабления мышечного аппарата мочевого пузыря и сфинктеров, а также в связи с беременностями, родами или перенесенными оперативными вмешательствами. Не последнюю роль в этиологии заболевания играет и возраст. Чем женщина старше, тем вероятнее становится синдром “мокрых плавок”.
Формы недержания мочи
- Стрессовая форма — моча вытекает непроизвольно при небольшом напряжении (смех, чихание, кашель, поднятие тяжестей и пр.). В основном позыва на мочеиспускание женщина не чувствует. Резкие подъемы внутрибрюшинного давления могут служить стимулирующим фактором для ослабленных мышечных элементов тазового дна и мочеиспускательного канала, тем самым провоцируя истечение мочи. Мышечное ослабление и опущение тазовых органов специалисты связывают и с количеством содержания коллагена, которое наблюдается у женщин в менопаузе.
- Ургентная форма — непроизвольное мочеиспускание возникает после сильного позыва (синдром гиперактивного мочевого пузыря). Обычно женщина не может контролировать самопроизвольное вытекание мочи и часто не добегает до туалета. Ургентное недержание может провоцироваться внешними факторами (мытье рук, посуды, звук воды, холодное время года, нервное возбуждение и др.).
- Смешанная форма — характеризуется сильным позывом к мочеиспусканию в комплексе с небольшим напряжением (изменением положения тела, чиханием, кашлем или смехом).
- Энурез — форма характерна непроизвольным выделением мочи в любое время суток. Когда отмечается ночное недержание мочи у женщин, то речь идет о ночном энурезе.
- Постоянное недержание — связано с патологией мочевыводящих путей, аномалией строения мочеточника, несостоятельностью сфинктера и пр.
- Подкапывание — сразу после акта мочеиспускания происходит незначительное подкапывание урины, которая остается и скапливается в уретре.
Наиболее распространенными являются стрессовое и ургентное недержание мочи, все остальные формы встречаются редко.
Классификация стрессового недержания мочи
- 0 – повышенная подвижность уретры без документального подтверждения недержания;
- I — повышенная подвижность уретры с документальным подтверждением при физикальном обследовании;
- II – аналогично I типу с образованием цистоцеле;
- IIа – цистоцеле во влагалище;
- IIб – цистоцеле вне влагалища;
- III — внутренняя уретральная недостаточность (проксимального сфинктера), выраженное недержание мочи.
Причины самопроизвольного выделения мочи
Перед тем, как назвать причины патологии, следует разобраться в физиологии мочеиспускательной функции. Весь мочевыделительный цикл можно разделить на две фазы: наполнения мочевого пузыря и выделением мочи. В периоде наполнения мочевика вся моча скапливается, как в резервуаре. В это время сфинктер находится в сокращенном состоянии и предотвращает выделение капель урины. При акте мочеиспускания наступает полное расслабление сфинктеров. Этот процесс способствует легкому и свободному оттоку мочи, который может так же произвольно прерваться. Учитывая этот факт, недержание урины, в основном, происходит из-за нарушения работы сфинктеров.
Кроме этого, существуют такие причины непроизвольного мочеиспускания:
- Опущение стенок влагалища;
- Опущение и выпадение матки;
- Стремительные или затяжные роды;
- Гинекологические вмешательства (удаление новообразований, экстирпация матки и пр.);
- Травмы промежности;
- Воспаления женских половых органов;
- Эндоуретральные операции;
- Опухоли мочевого пузыря;
- Хронические процессы мочеполовой системы (недержание мочи при цистите);
- Травмы и заболевания позвоночника.
Диагностика
Лечение женского недержания мочи должно начинаться после грамотного и объективного обследования. Для постановки правильного диагноза следует пройти такие этапы:
- Сбор анамнеза. Этап включает в себя опрос женщины, в ходе которого уролог собирает информацию о количестве родов, характере их продолжительности, наличие оперативного вмешательства на органах малого таза, а также сопутствующих соматических заболеваниях
- Исследование влагалища, забор мазка
- Взятие общего анализа мочи, бактериологическое и цитологическое исследование
- Ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря
- Исследование уродинамики:
- Урофлоуметрия (показатель мочеиспускания);
- Цистометрия (показатель давления в мочевике при полном наполнении с помощью катетера);
- Профилометрия (определение давления в мочеиспускательном канале);
- Электромиография (измерение сократительной функции мышц промежности);
- Ведение дневника выделения мочи.
Женская мочевыделительная система
Симптомы недержания мочи у женщин в значительной мере ухудшают нормальную жизнь. Представительницам слабого пола приходится все время искать туалет, поэтому они избегают длительных поездок, концертов или других мероприятий. В некоторых случаях недержание мочи может повлиять и на интимные отношения.
СОВЕТ: Не скрывайте патологию и не обманывайте себя в том, что все пройдет само по себе! Чем раньше диагностировать заболевание, тем быстрее можно вернуть полноценную жизнь, в том числе и личную!
Часто специалистам приходиться сталкиваться с проблемой недержания мочи у женщин после удаления матки. Гистерэктомия – это серьезное оперативное вмешательство, после которого уродинамические нарушения наблюдаются у большинства женщин. Это связано с гормональной перестройкой в организме и резким снижением уровня женских половых гормонов. То же происходит в климактерическом периоде. Многие женщины отмечают у себя недержание мочи при климаксе и в менопаузе. Однако не следует воспринимать патологию в этом возрасте, как приговор. Проблема лечится и количество лет может влиять лишь на выбор тактики лечения.
Консервативное лечение недержания мочи
В зависимости от результатов исследований и анализов, специалистами назначается курс лечения, который может включать терапевтические мероприятия. В этот комплекс входят:
- Упражнения Кегеля (тренировка мышц тазового дна);
- Коррекция гормонального фона;
- Стабилизация веса;
- Лечение хронических патологий (запоров, заболеваний дыхательной системы и пр.);
- Физиотерапевтическое лечение.
ВАЖНО! Часто консервативных мероприятий является достаточно, чтобы справиться с неприятными симптомами и начать контролировать непроизвольное мочеиспускание. Однако упражнения или таблетки от недержания мочи не всегда могут стать панацеей. В случае стрессового типа недержания происходит структурный дефект в мышечно-фасциальном аппарате тазового дна, поэтому хирургическое вмешательство может оказаться неизбежным.
Оперативные методы
Сегодня можно говорить о том, что разнообразие методов хирургического лечения не оставляют ни единого шанса заболеванию. Большинство из них являются малоинвазивными и щадящими, что дает возможность избавиться от патологии практически безболезненно.
1. Введение гелей и других объемообразующих субстанций в подслизистый слой мочеиспускательного канала
Методика заключается в сужении просвета мочеиспускательного канала с помощью своеобразных “подушек”, с помощью которых происходит удержание мочи. Операция быстрая и подкупает своей простотой. Выполняется манипуляция под местным обезболиванием с помощью цистоскопа без единого разреза.
2. Передняя пластика (кольпорафия) – самая распространенная операция
В ходе вмешательства выполняется срединный разрез влагалища, диссекция тканей в боковых направлениях. Затем ткани собираются и стягиваются с помощью специального шовного материала. Создается некая поддержка мочеиспускательного канала, которая удерживает мочу. Несмотря на свою распространенность, кольпорафия имеет узкие показания и ряд осложнений.
3. Кольпосуспензия по Берчу
Вмешательство заключается в подвешивании тканей вокруг мочеиспускательного канала и фиксации к паховым связкам. Операция проводится через абдоминальный доступ – открытый или лапароскопический. Этот метод считается эффективным в случае стрессового недержания мочи. Основным недостатком вмешательства является общий наркоз и зависимость результата от квалификации врача.
4. Слинговая операция (установка имплантата)
Метод является современным и эффективным в 85-90% случаев. Во время операции проводится протезирование поврежденного фасциального урогенитального аппарата синтетическим имплантатом, который прорастает собственными тканями и становится поддерживающим механизмом при повышенном внутрибрюшном давлении. В ходе имплантации женщина находится в сознании, разрез проводят в стенке влагалища.
Выводы
Недержание мочи – это проблема, которая имеет достаточно эффективных и безопасных решений. Не стоит отказываться от достойной жизни и переживать стресс от бесконечности неприятных симптомов. Разнообразие методов лечения дает сегодня шанс каждой женщине быть полноценной во всех смыслах этого слова.
lechim-pochki.ru
Лечение дисфункции мочевого пузыря
Многие женщины отмечают у себя недержание мочи при климаксе и в менопаузе. Удаление матки – серьезная гинекологическая операция которая может самым негативным образом сказаться на состоянии мочевого пузыря и вызвать нарушения в его функционировании. Недержание мочи после удаления матки развивается потому, что повреждается связочный аппарат, общий с мочевым пузырем (он раньше удерживался маткой).
Этот вид дисфункции мочевого пузыря сопровождается частыми позывами в туалет, которые не приводят к ожидаемому результату. Женщина может несколько раз в час чувствовать непреодолимое желание сходить в туалет, но мочеиспускание при этом так и не происходит. Этот тип дисфункции характеризуется тем, что после проведения гистерэктомии большинство функций мочевого пузыря восстанавливаются, но некоторые все-таки могут быть нарушены.
Для восстановления тонуса мочевого пузыря после удаления матки очень полезна лечебная гимнастика, в частности, упражнения по методике Кегеля. Моей подруге такую операцию сделали, когда нашли у неё множественные миомы, которые очень быстро увеличивались в размере и кровоточили.
Это может быть миома матки, злокачественные новообразования, полипы, эндометриоз, аденомиоз и т.д. Так, американские врачи признают, что в ста случаях гистерэктомии девяносто женщин могли сохранить орган и лечиться иными способами. Матка – это уникальный орган, в котором может полноценно развиваться новая жизнь.
Чаще всего это поллакиурия – учащенное мочеиспускание как днем, так и ночью. При напряжении моча может и вовсе не удерживаться, а иногда постоянно подтекать. В этом случае женщины вынуждены пользоваться специальными прокладками.
Отрицательное влияние оказывает гистерэктомия и на сексуальную жизнь женщины. Это связано с уменьшением уровня эстрогена и тестостерона. Исследования подтверждают, что женщины, которым удалена матка, в пять раз чаще страдают гипертонией, чем те, у которых такая операция не производилась.
Прочитала вашу статью.И в корне не соглашусь с вами. По вашему описанию после проведенной операции можно и нежить дальше. Своей статьей вы вырабатываете комплекс не полноценности у женщин. Когда психологически женщина подготовлена, она расслаблена и в ней живет вера, что она непременно поправится через определенное время. Её настрой- её здоровье.
Умеют поддержать… Ведь есть и очень мнительные женщины. Могли бы и успокоить, разбавили бы статью какими-то позитивными моментами. Есть методы эффективного лечения без удаления матки. Вы не специалисты, поэтому так рассуждаете. Но и после удаления матки можно минимизировать последствия, если правильно вести послеоперационный период и проводить профилактику осложнений. Мне 8 месяцев назад тоже удалили матку и один яичник.
Да уж… После прочтения такой статьи действительно можно впасть в депрессию ДО того, как будет проведена операция. Предстоит скоро удаление матки. Миома 9-10 недель многоузловая, месячные обильные по 9-11 дней да и цикл стал непонятный, и еще в середине цикла могут пойти заново. Очень надеюсь на «золотые руки» этого врача. Наверное, важно поверить в чудо и жить полноценно и не отчаиваться.
Недержание мочи после удаления матки — что делать?
Часто женщине проводят удаление матки. Последствия удаления матки представлены:
- Развитием воспалительного процесса в области послеоперационного рубца.
- Кровотечением.
- Тромбоэмболией легочной артерии (ТЭЛА).
- Утратой способности к зачатию и рождению ребенка.
- Воспалением брюшины.
- Появлением гематом.
- Развитием рези во время мочеиспускания.
- Недержанием мочи.
- Развитием спаечной болезни.
При развитии такого симптома, как недержание мочи, следует обратиться за помощью к специалисту. В домашних условиях женщине нужно следовать следующим рекомендациям:
- Контролировать собственный вес.
- Уменьшить употребление напитков, содержащих кофеин.
- Отказаться от вредных привычек.
- Попытаться установить режим мочеиспускания.
- Тренировать мышцы тазового дна.
Помимо данных рекомендаций женщине следует профилактировать развитие заболеваний мочеполовой и дыхательной систем.
Внимание! Информация на сайте представлена специалистами, но носит ознакомительный характер и не может быть использована для самостоятельного лечения. Обязательно проконсультируйтесь врачом!
vseoperacii.com (c) 2020 — 2020 — Все права защищены!
vseoperacii.com
Причины недержания
Развитие вышеописанных осложнений связано с анатомическими особенностями женского организма.
Причинами недержания являются:
- Чаще всего ослабление связок и мышц тазового дна. Мышечно-связочной аппарат располагается послойно, всего три слоя – верхний (или внутренний слой, мышцы охватывают влагалище, уретру и прямую кишку), средний (в нём расположена уретра и её сфинктер, влагалище) и нижний (наружный, состоит из четырёх круговых мышц, образующих вход в анальное отверстие и влагалище). Недержание мочи связано с мышечно-связочным аппаратом среднего слоя.
- Опущение передней стенки влагалища. Связано с изменением эластичности мышц и фасций, за счёт смещения влагалища происходит раздражение нервных рецепторов мочевого пузыря.
- Воспалительные процессы мочевыводящих путей. Повреждение слизистой мочевого пузыря за счёт воспалительного компонента влечёт за собой ложное возбуждение рецепторов. Позывы возникают при малейшем скоплении урины, могут быть настолько сильными, что невозможно контролировать процесс.
- Климактерические гормональные изменения
Понижается выработка эстрогена, ответственного за эластичность тканей:
- Ослабление мышц тазового дна.
- Снижается растяжимость мочевого пузыря, повышается его чувствительность.
Недержание мочи при диабете и удалении матки
Самопроизвольное, неконтролируемое мочеиспускание — нередкое явление в медицине. Частым среди подобных случаев эскулапы называют недержание мочи при диабете. Кроме этой патологии, виновниками подобного нарушения работы мочевого пузыря выступает множество других заболеваний. Какие болезни способны привести к недержанию мочи? Какие используются методы диагностики и лечения?
Причины недержания мочи
Способствовать развитию бесконтрольного мочеиспускания может масса факторов. Начиная от возрастных особенностей, заканчивая серьезными прогрессирующим патологиями. У малышей недержание проявляется в силу возраста, так как они еще не способны контролировать физиологические потребности. Причинами самопроизвольного мочеиспускания у взрослых в основном выступают различные патологии мочеполовой системы, реже — запущенная форма психических расстройств, например, шизофрения.
Вернуться к оглавлению
Недержание урины при сахарном диабете
Недержание мочи при сахарном диабете наблюдается уже тогда, когда заболевание сильно запущено.
Диабетики слабы перед мочеполовыми инфекциями, что вызвано повышенным уровнем глюкозы в крови. Высокий коэффициент глюкозы, плюс плохое ее усваивание клетками способствует росту вредных промежуточных связующих, которые мешают нормальной работе сосудов, капилляров и нервов. От этого ухудшается функциональность мочеполовых органов, повышается нейрогенность. Нервные волокна разрушаются, после чего падает работоспособность мочепузырного сфинктера (клапана на границе мочевика и уретры, контролирующего вытекание мочи наружу).
Вернуться к оглавлению
При опущении матки
Опущение матки провоцировать частые позывы к мочеиспусканию.
Опущение матки считается одним из главных провокаторов недержания урины у женщин. Проявляется состояние в виде смещения тела матки вниз ближе к влагалищу. Происходит это из-за слабости мышц таза и связок, удерживающих матку. Спровоцировать патологию могут травмы и врожденные пороки в этой области, сильные разрывы промежности, применение акушерских щипцов во время родов, тазовое предлежание и последующие изъятие во время родового процесса малыша за ягодички, оперативное вмешательство на половых органах, нехватка гормона эстрогена, вызванная наступлением климакса.
При опущении матки женщина ощущает тянущие боли, давление в нижней части живота. К этому прибавляются нарушения мочеиспускательного процесса:
- частые позывы по маленькой нужде;
- ощущение, что помочился не до конца;
- затрудненное мочеиспускание;
- недержание мочи;
- задержка урины в мочевике.
Вернуться к оглавлению
После удаления матки
Мочевой пузырь и матка находятся близко друг от друга, соответственно связаны одними поддерживающими мышцами. Связки, которые удерживают матку, помогают оставаться на своем месте и мочевику. Однако после удаления матки ситуация меняется. Мышечные ткани, удерживающие мочевой пузырь, ослабевают, вследствие чего пациентке после операции становится трудно контролировать мочеиспускательный процесс, у нее появляется недержание.
Вернуться к оглавлению
Недержание мочи и болезнь Паркинсона
Данная проблема может возникнуть при болезни Паркинсона.
Болезнь Паркинсона подразумевает под собой расстройство опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся тремором конечностей и параличем. Это заболевание относится к неврологическим, а соответственно оказывает влияние на нервные ткани всех внутренних органов, в том числе и мочевого пузыря. Функциональные способности мочевика начинают давать сбой, в итоге возникает затруднение помочиться либо, наоборот, наблюдается постоянное неконтролируемое мочеиспускание.
Вернуться к оглавлению
Диагностика недуга
В большинстве случаев недержание мочи — это последствие заболевания. Посему диагностику нужно проводить комплексно, дабы выявить истинную причину происходящего, и назначить правильное лечение. В этом случае, кроме опроса больного, осмотра промежности и слежения за процессом недержания, доктора прибегают к рентгенографии, УЗИ органов малого таза и почек, цистоскопии, назначают общие анализы крови и мочи, плюс дополнительные лабораторные исследования (на гормоны, на сахар, бакпосев, биохимические исследования).
Вернуться к оглавлению
Лечение патологии
Лечение недержания мочи зависит от его первопричины. В послеоперационный период при резекции матки необходимо строго выполнять рекомендации лечащего доктора. Лечение может заключаться в приеме медикаментов, в придерживании определенных диет. Если недержание вызвано опущением матки, здесь рекомендуется делать упражнения Кегеля. Они укрепят тазовые мышцы и тем самым устранят произвольное мочеиспускание, плюс предотвратят выпадение матки. В случае сахарного диабета может понадобиться оперативное лечение.
etopochki.ru
Лечение синдрома
Лечение недержания у женщин после удаления матки – процедура длительная и точная. Любая ошибка может уничтожить результаты терапии и даже привести к развитию энуреза, цистита, инфекционно-воспалительных процессов. Обеспечить полное выздоровление позволит только комплексный подход .
Чтобы отрегулировать процесс мочеиспускания и достичь задержки урины до следующего опорожнения врач может назначить медикаментозное лечение.
Для достижения высокого терапевтического эффекта в лечении недержания мочи фармакологические средства рекомендуется сочетать с различными альтернативными методиками, а также физиопроцедурами: электростимуляцией, диадинамическим током, электроионофорезом с адреноблокаторами.
Оптимальным решением поддержки ослабленных органов мочеполовой системы является пессарий – приспособление из силикона различной формы и вида. Оно аккуратно вводится и размещается внутри влагалища, надежно закрепляясь там. Несмотря на то, что устройство находится в полости на протяжении долгого времени, женщина не ощущает дискомфорта. По отзывам многих пациенток, пессарий позволяет восстановить утерянный тонус, стимулируя естественную подвижность мышечной ткани.
Интимные мышцы помогают нормально функционировать органам малого таза, брюшной полости. В случае отсутствия матки топография нарушается и происходит смещение некоторых из них. Ослабленные структуры не выдерживают давления, их состояние еще больше ухудшается, в результате чего может развиться пролапс. Поэтому после гистерэктомии назначается выполнение гимнастики по методу Арнольда Кегеля – ритмичное напряжение и расслабление мышц промежности и брюшного пресса. Специальные упражнения помогают достичь таких резульатов:
- улучшить эластичность и повысить тонус мышечной ткани;
- укрепить мускулатуру вагинальной области;
- восстановить физическую активность;
- избавиться от болевых ощущений, а также депрессии.
С учетом того, что недержание мочи относится к полиэтиологичным заболеваниям, терапия должна быть направлена, прежде всего, на устранение причины его развития. Поэтому лечение с применением средств народной медицины не считается приоритетным ни при каких формах патологии, а выполняет лишь вспомогательную функцию.
По совету лечащего врача можно применять настои и отвары из лекарственных трав и их смесей. Не меньшим эффектом обладают аптечные фитосборы, которые оказывают противовоспалительное, спазмолитическое и обезболивающее действие, одновременно обогащая организм женщины витаминами и биологически активными элементами. Полезными считаются тысячелистник, укроп, шалфей, зверобой, шиповник, березовые почки. Можно употреблять сырой картофельный сок в течение 10 дней, или не меньше недели пить отвар на основе пшена.
Упражнения после удаления матки
Некоторым женщинам по показаниям врача требуется полное удаление матки. Такое оперативное вмешательство проводится исключительно в редких случаях, когда медикаментозное и физиотерапевтическое лечение не принесло положительного результата. Период реабилитации длится долго, поэтому пациенткам назначается прием лекарственных препаратов.А также женщинам нужно регулярно делать гимнастические и физические упражнения, которые помогут привести мышечные ткани в нормальное состояние. Перед их выполнением нужно проконсультироваться с лечащим врачом, который даст все необходимые рекомендации и советы. В большинстве случаев после операции и удаления матки женщины сталкиваются с такими проблемами, как самопроизвольное мочеиспускание и дефекация. Во время оперативного вмешательства врач иссекает мышечную прослойку, которая поддерживает тело матки. В таком случае поможет только гимнастика Кегеля.
Особенности гистерэктомии
Операции по удалению матки осуществляются с резекцией мышечных тканей и многочисленных связок. Методика оперативного вмешательства зависит от поставленного диагноза.
Доступ осуществляется при помощи разрезания брюшной стенки или нескольких проколов. После операции внутренние органы, которые расположены в малом тазу, могут сместиться. В результате такого воздействия пациентки сталкиваются со следующими проблемами:
- самопроизвольное мочеиспускание;
- запор;
- болезненность в нижней части живота;
- дискомфортные ощущения во время полового акта.
Помимо этих проблем, пациентки могут длительное время находиться в депрессивном состоянии. После удаления матки нередко образуются спаечные процессы, может сращиваться культя влагалища и стенка мочевого пузыря, поэтому у женщин возникает самопроизвольное недержание мочи хронической формы.
Овариогистерэктомия
Во время операции удалению подлежат все внутренние органы малого таза – это яичники, матка, фаллопиевые трубы, связки и окружающие мышцы. К наиболее частым и распространенным осложнениям относится полное прекращение выработки женских половых гормонов. Такие серьезные изменения в организме приводят к преждевременному наступлению климакса.
После удаления яичников возникают такие патологии, как остеопороз, нарушается сердечный ритм и отмечается чрезмерная сухость слизистой оболочки влагалища даже при регулярном приеме гормональных препаратов.
Если не увлажнять стенки влагалища, то они начинают легко воспаляться и появляются трещины во время физического воздействия, а также полового акта. У пациенток диагностируется хроническая форма раздражения и чрезмерного зуда. В таком случае необходимо регулярно выполнять упражнения Кегеля, которые помогут наладить правильную секреторную функцию эпителиальных тканей.
Для чего нужны упражнения
Промежностные мышцы помогают женскому организму нормально функционировать. Они отвечают за работу внутренних половых органов, желудочно-кишечного тракта и мочевого пузыря. Именно по этой причине каждая женщина должна позаботиться о тонусе промежностных мышц при помощи упражнений Кегеля. После операции в полости матки пациенткам нужно регулярно выполнять специальные упражнения Кегеля. Они помогают:
- в течение короткого промежутка времени восстановить физическое и психологическое состояние;
- повысить тонус и уровень эластичности мышечной ткани, чтобы во время полового акта избежать дискомфорта и болевых ощущений;
- усилить мускулатуру вагинальной мышечной ткани.
После комплекса упражнений Кегеля женщины ощущают улучшение кровообращение, нормализуется правильная работа мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Гимнастика предотвращает многие воспалительные процессы в органах малого таза.
Упражнения по Кегелю
Начинать выполнение физических упражнений Кегеля нужно только после консультации с лечащим врачом. После операции должно пройти некоторое время для полного восстановления и реабилитации. Гимнастические упражнения можно выполнять в разных положениях – лежа на спине, сидя или стоя. Перед началом занятий специалисты советуют полностью опорожнить мочевой пузырь для достижения максимального результата.
Упражнения Кегеля состоят из нескольких главных этапов:
- периодическое медленное сжатие мышц промежности;
- постепенное сжатие и расслабление через равный промежуток времени;
- выталкивание;
- быстрые ритмичные сокращения.
Каждый день нужно выполнять по одному упражнению. Во время занятий напрягаются интимные мышцы, поэтому они лучше работают и выполняют свои главные функции. После удержания и сжатия нужно расслабить мускулатуру. Все эти действия требуют последовательности.
После операции, когда женщине удалили матку и яичники, должно пройти не менее двух месяцев. Это касается абдоминального доступа к полости матки. После удаления матки упражнения Кегеля выполняются только после согласования с лечащим врачом. Если оперативное вмешательство делалось лапароскопическим способом, то период восстановления составляет не менее двух недель.
Возвращаться к физическим нагрузкам, даже незначительным, нужно предельно аккуратно. Специалисты рекомендуют внимательно следить за своим состоянием и ощущениями. Если при выполнении упражнений после удаления матки женщины ощущают дискомфорт или болезненность, то стоит отказаться от занятий и проконсультироваться со своим лечащим врачом. Важно обратить внимание на следующие симптомы:
- тянущая боль в нижней части живота;
- появление обильного количества выделений из влагалища;
- дискомфортные ощущения в малом тазу;
- влагалищное кровотечение.
Показания к выполнению
Часто после операции по удалению матки и придатков женщины могут столкнуться с разными проблемами. Происходит повреждение и ослабевание связок, а также мышечной ткани тазовой диафрагмы, смещаются внутренние органы и недостаточно увлажняется слизистая оболочка. Все эти проблемы поможет решить систематическое выполнение упражнений по Кегелю.
К основным показаниям относится:
- длительное и затрудненное заживление ран после оперативного вмешательства;
- образование спаечных процессов;
- запор;
- появление геморроя;
- тромбы;
- болезненность и дискомфортные ощущения во время полового акта;
- самопроизвольное мочеиспускание и дефекация.
Если пациентки будут регулярно выполнять тренировки, то мышцы тазового дна будут подтягиваться и восстанавливаться. Тем самым они поднимают мочевой пузырь и прямую кишку, поэтому они возвращаются в свое исходное анатомическое положение.
Раны начинают заживать быстро, предотвращается возникновение серьезных осложнений, не появляются рубцы и спаечные процессы. После операции по удалению матки и органов малого таза упражнения по Кегелю помогают нормализовать кровообращение, поэтому не возникают застои крови. Они могут стать причиной варикозного расширения вен и появления кровотечения после хирургии.
Противопоказания
Упражнения по Кегелю отличаются своей спецификой и технологией, которую нужно строго соблюдать и придерживаться всех правил. На первом этапе пациенткам необходимо научиться правильному дыханию. Если женщины сильно напрягают мышцы во время занятий, то может возникнуть внутрибрюшное давление.
Дыхание должно быть ровным и размеренным. Упражнения по Кегелю не выполняются при диагностике любых воспалительных процессов, особенно если очаги располагаются в мочевыделительной системе. А также стоит отказаться от занятий в период обострения сердечно-сосудистых заболеваний и на последних стадиях тазового пролапса. После операции по удалению тела матки и ее придатков нужно обязательно пройти период реабилитации, чтобы избежать серьезных осложнений.
Как правильно делать упражнения
После оперативного вмешательства первое время пациентки должны внимательно наблюдать за своим состоянием.
На начальном этапе упражнения выполняются с предельной осторожностью, чтобы не допустить сильное утомление. Занятия требуют систематического выполнения, поэтому строго запрещено пропускать даже один сеанс. Специалисты рекомендуют заниматься по несколько минут в течение всего дня.
Если у женщин отсутствуют навыки тренировки влагалищных мышц, то можно попробовать найти их остановив мочеиспускание. Бывают ситуации, когда мышечные ткани сильно ослаблены, поэтому такое действие дается с большим трудом.
Если регулярно выполнять упражнения в течение двух месяцев, то мышцы приобретают былую упругость и силу. Женщины смогут самостоятельно контролировать работу мочевого пузыря.
ginekola.ru
Энурез после проведения хирургического вмешательства
Недержание мочи после операции по удалению матки встречается у 30% женщин, причем замечено, что вероятность данного осложнения значительно возрастает при внутриполостном варианте, нежели при лапароскопии. Кроме того, исход хирургического вмешательства не всегда зависит от опыта и умения доктора. Важную роль играют индивидуальные особенности женского организма. В любом случае энурез, независимо от вида, самостоятельно не исчезает. Избавиться же от проблемы можно только при раннем обращении к специалистам и выяснение истинной причины этого расстройства.
В силу анатомических особенностей матка и мочевой пузырь находятся в непосредственной близости, поэтому тесно взаимосвязаны между собой. Ампутация детородного органа негативно отражается на состоянии мочевыводящего, поскольку вместе с ним удаляются и связки, располагающиеся вокруг него.
Тяжесть патологии усугубляется такими факторами:
- дряблость мышечных тканей;
- ослабление тонуса уретрального сфинктера;
- дефицит эстрогенов;
- воспаления или инфекции мочеполовых путей и придатков;
- пролапс, опущение передней стенки влагалища.
Вероятность возникновения недержания мочи после гистерэктомии увеличивается при наличии ряда сопутствующих состояний.
- Врожденные аномалии мочевыделительных органов.
- Ушибы и травмы органов малого таза в результате ДТП, автомобильных катастроф.
- Ослабление мышечного тонуса шейки мочевого пузыря.
- Избыточная масса тела, ожирение.
- Патологии головного или спинного мозга.
- Гормональный сбой на фоне климакса.
- Зрелый возраст.
- Сопутствующие хронические заболевания – мочекаменная болезнь, паркинсонизм.
Проблемы контроля над процессом мочеиспускания, возникшие после удаления матки, могут быть самыми разнообразными. Нарушения работы мочевыделительной системы после ампутации чаще всего обусловлены следующими состояниями, которые доставляют дискомфорт и существенно снижают качество жизни:
- увеличение частоты позывов к опорожнению мочевого пузыря;
- ограниченный объем урины, выделяемой за одно посещение;
- отсутствие контроля над процессом мочевыделения;
- неспособность сдерживать подтекание выходящей жидкости усилием воли.
Зачастую к имеющимся осложнениям присоединяются и специфические заболевания в виде стрессового или ургентного недержания мочи, ночного энуреза, рефлекторной инконтиненции, цистита, поллакиурии. Возникающие симптомы не рекомендуется игнорировать, поскольку они могут указывать на тяжелые послеоперационные осложнения.
Какие нарушения возникают после операции
Осложнения развиваются в разные сроки: сразу же после операции по удалению матки и придатков или через непродолжительное время. Для раннего периода типичны воспалительные процессы. Они обусловлены проникновением микробной флоры в операционную рану или активацией условно-патогенных микроорганизмов. К таким осложнениям относят послеоперационный цистит и уретрит. Установка послеоперационного катетера, любые другие медицинские вмешательства увеличивают риск таких осложнений.
Для профилактики женщине после операции обязательно назначают антибиотики.
Среди поздних осложнений выделяют нарушения иннервации и мышечного тонуса, которые проявляются недержанием мочи у женщины. Различают несколько вариантов нарушения.
Стрессовое выделение мочи происходит при незначительном повышении внутрибрюшного давления, например, при покашливании, чихании, поднятии тяжелого. В этом случае позывов к опорожнению не возникает, контролировать процесс невозможно.
Ургентное опорожнение мочевого пузыря происходит практически сразу после сильного позыва к мочеиспусканию. Предвестники переполнения органа отсутствуют, удержать вытекание мочи женщина не может, часто случается ситуация «не добежала». Внезапное опорожнение может спровоцировать звук льющейся воды, переохлаждение, стрессовая ситуация.
Существуют и другие формы патологии:
- смешанная – сочетание ургентного и стрессового недержания;
- энурез – это самопроизвольное вытекание мочи в любое время суток;
- подкапывание – вытекание небольшого объема мочи из уретры сразу же после завершения акта мочеиспускания.
Потеря контроля за актом мочеиспускания может возникать при переполненном мочевом пузыре. В этом случае женщина сдерживает позывы, но это не всегда успешно. При умеренном наполнении пузыря срабатывает рефлекс расслабления сфинктера.
Главное заблуждение: после операции пройдет время, и все самопроизвольно восстановится. Чем раньше женщина обратится с проблемой к доктору, тем раньше будет устранена проблема.
Причины и лечение неприятных ощущений в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин
Неприятные ощущения в мочеиспускательном канале у женщин могут свидетельствовать об уретрите, во время которого воспаляются стенки мочеиспускательного канала. Этот недуг является довольно распространенным среди урологических заболеваний и поражает в равной степени как мужчин, так и женщин.
Этиология заболевания
Неприятные ощущения в мочеиспускательном канале могут быть последствиями различных травм, возникающих во время полового акта или после родов. Появление дискомфорта может быть спровоцировано и чрезмерным употреблением алкогольных и кисловатых напитков, чая, кофе, приемом некоторых лекарств и использованием определенных средств личной гигиены, в составе которых находятся химические вещества, способные вызвать раздражение.
Но чаще всего неприятные ощущения после мочеиспускания у женщин и мужчин являются признаками:
- мочеполового хламидиоза;
- гонорейной инфекции;
- трихомониаза или трихомоноза;
- микоплазмоза (уреаплазмоза);
- уретрита;
- цистита;
- мочекаменной болезни.
Возможные болезни
Неприятные ощущения в мочеиспускательном канале могут быть результатом урогенитального хламидиоза. Этот недуг относится к категории болезней инфекционной природы, которые передаются во время половых отношений. Возбудителями заболевания являются хламидии, поражающие мочеполовую систему человека.
К недугам венерического характера, которые могут быть причиной дискомфорта в уретре, относится и гонорея с ее гонококковыми возбудителями, поражающими мочеполовой тракт человека. Очаги воспаления могут формироваться на эпителии в мочеиспускательном канале, шейке матки и вокруг анального отверстия.
Неприятные ощущения после мочеиспускания у женщин развиваются на фоне заражения трихомониазом, которому отведено лидирующее место в списке венерических болезней. Возбудителями недуга являются трихомонады, попадающие при половом акте во влагалище женщины. Как показывает практика, именно очаги воспаления в мочеиспускательном канале являются первыми признаками развития этого заболевания.
Неприятная симптоматика может быть спровоцирована и возбудителями уреаплазмоза или микоплазмоза. При этом признаки заражения связаны с появлением жжения и болезненных ощущений в уретре. Во многих случаях эта болезнь носит бессимптомный характер развития.
В наиболее частых случаях при болезненных ощущениях в мочеиспускательном канале у представителей как женской, так и мужской части населения диагностируется уретрит, сопровождающийся гнойными выделениями из мочеиспускательного канала. При этом недуге больные жалуются на боли в мочеиспускательном канале, которые могут беспокоить как во время деуринаций, так и независимо от этого.
Неприятные ощущения при мочеиспускании у женщин могут быть признаком цистита, во время которого воспаляется мочевой пузырь.
Боли в уретре часто беспокоят пациентов с мочекаменной болезнью, которой в равной степени подвержены представители различных возрастных категорий. В этом случае дискомфорт возникает в результате движения конкрементов и песка по уретре. Для этого заболевания характерными являются боли, проявляющиеся во время передвижения и нахождения в сидячем положении.
У женщин, жалующихся на боли в уретре, могут быть выявлены и карункулы, являющиеся разновидностью полипов, представленных доброкачественными мягкими разрастаниями.
Факторы, провоцирующие развитие уретрита у женщин
Неприятные ощущения после мочеиспускания у женщин указывают на развитие уретрита, который может образоваться на фоне:
- снижения защитных сил организма;
- несоблюдения гигиены половых органов;
- наличия воспалительных очагов хронической формы;
- болезней, поражающих мочеполовые органы;
- постоянных переохлаждений;
- частых стрессов и психоэмоциональных перегрузок;
- алкогольной зависимости.
Все эти факторы могут стать причиной появления дискомфорта в уретре.
Общие симптомы недуга
При развитии уретрита женщин может беспокоить не только дискомфорт в уретре. Очень часто этот недуг протекает и вовсе без проявления определенных признаков. Это больше относится к хронической форме болезни, которая сложнее поддается диагностике и лечению.
В медицинской практике принято выделять уретрит специфического и неспецифического характера. Для острой формы болезни свойственны следующие признаки:
- присутствие постоянного зуда и дискомфорта в уретре, который беспокоит как в процессе мочеиспускания, так и независимо от него;
- периодическое возникновение болезненных ощущений в области паха или лобка;
- появление гнойных выделений или кровяных примесей в моче.
Уретрит у женщин не всегда развивается с одновременным проявлением вышеизложенной симптоматики, а хроническая форма болезни чаще всего и вовсе протекает бессимптомно.
Причиной развития специфического уретрита у женщин являются различные заболевания, сопровождающиеся проявлением различных симптомов.
При развитии гонорейного уретрита пациенты жалуются на режущие боли в процессе мочеиспускания, а также при его длительных задержках.
Для трихомонадного уретрита характерен дискомфорт в уретре, дополняющийся жжением и зудом в генитальной области. При отсутствии своевременного лечения заболевание переходит в хроническую форму без ярко выраженных признаков.
Кандидозный уретрит сопровождается не только болезненными ощущениям во время мочеиспускания, но и появлением выделений из уретры, имеющих белесовато-розовый оттенок, а также вязкую и густую консистенцию.
При хламидийном уретрите пациентки сталкиваются с незначительным зудом и болезненностью мочеиспускательных процессов. Характерным для этой формы уретрита является появление гнойных выделений.
Диагностические меры
Если беспокоит дискомфорт в области мочеиспускательного канала, необходимо безотлагательно обратиться к урологу во избежание развитий более серьезных и необратимых осложнений. Специалист проводит осмотр наружных половых органов, а также пальпацию мочеиспускательного канала.
Для более тщательной диагностики может возникнуть необходимость в проведении:
- общего исследования крови и мочи;
- расширенного исследования мочи по методу Нечипоренко;
- бактериологического исследования мочи, что позволит определиться с этиологическим возбудителем уретрита;
- теста на определение чувствительности обнаруженного агента к антибактериальным препаратам;
- анализа мочи на присутствие туберкулезной микобактерии.
Опираясь на результаты проведенных исследований, врач сможет назначить необходимое лечение.
Проведение диагностики
Существует много методов диагностики, которые направлены на выявление патологических процессов в организме.
При недержании урины пациент должен сдать анализ мочи – с этого мероприятия начинается обследование. Получив результаты анализа, доктор определяет причину патологии, устанавливает наличие заболеваний.
Пациент посещает процедуру ультразвукового исследования тазовых органов и цистограмму. Во время процедуры в мочевой пузырь вводят контрастную жидкость, с помощью которой рентген определяет отклонения, спровоцированные удалением матки.
Современным способом диагностики считают цистоскопию. В мочевой пузырь вводят специальное устройство с камерой, благодаря которой доктор просматривает мочеполовую систему и устанавливает нарушения в её функционировании.
Когда необходима гистерэктомия и к каким последствиям иногда приводит
Маточная полость – один из важнейших органов женской половой системы. Основная ее функция – подготовка, зачатие и вынашивание ребенка, то есть именно то, что отличает женщину от мужчины.
Удаление матки – радикальный способ решения многих гинекологических проблем. Это может быть необходимо в следующих случаях:
- Раковые заболевания. Если онкологические процессы протекают непосредственно в маточной полости, в подавляющем большинстве случаев орган приходится удалять, поскольку он крайне плохо подвергается лечению.
- Миоматоз. Миомы – это доброкачественные образования, а значит, они не несут прямых показаний к удалению матки. Однако если наличие миом протекает на фоне постоянного кровотечения, болей внизу живота, а сам размер образований настолько большой, что удалить их без повреждений маточного эндометрия нельзя, пациентке показана гистерэктомия – удаление матки.
- Эндометриоз. Если маточный слой постоянно воспаляется, при этом процессы выходят за рамки органа – в трубы, яичники, шейку, проводят сначала консервативное лечение. Если и оно не помогло, пациентке удаляют очаг заболевания – матку.
- Множественные полипы. От этих образований иными способами, кроме как операцией, не избавиться.
- Выпадение и опущение матки. К счастью, данный диагноз сегодня ставят крайне редко, поскольку современные женщины стали больше заботиться о себе и крайне редко занимаются грубой физической работой, которая и является основным провокатором проблемы.
Если женщине поставили один из вышеназванных диагнозов, это не значит, что ей удалят маточную полость. Квалифицированный специалист сначала применит все известные методы лечения, включая прием медикаментов, физиотерапию, местные уколы, и только потом, если состояние пациентки останется тяжелым и будет нести риски по ухудшению здоровья и даже угрожать жизни, предложит провести операцию. Чаще всего проводится она дамам не моложе 40 лет. Дело в том, что вышеназванные проблемы обычно накапливаются годами, и молодым девушкам, за редким исключением, это не грозит, за исключением поздних стадий онкологии.
Само по себе оперативное вмешательство – тоже определенный риск, как и любая инвазивная процедура. В крайне редких случаях могут быть следующие осложнения:
- сильная потеря крови, и может потребоваться срочное переливание;
- инфицирование;
- образование спаек, свищей и нагноение рубцов в послеоперационный период;
- повреждение смежных органов мочеполовой системы;
- ухудшение снабжения кровью яичников;
- отеки ног, тромбы;
- развитие рези во время мочеиспускания;
- недержание мочи;
- ослабление мышц ануса, что ведет к нарушению процесса дефекации;
- крайне редко – летальный исход.
Лечение матки
Удаление матки является гинекологическим вмешательством, которое воздействует на все ближайшие органы.
Лечение дисфункции мочевого пузыря является комплексным и состоит:
- Медикаментозная терапия, которая составляется врачом. Она состоит из гормональных, болеутоляющих, гомеопатических препаратов, а также антидепрессантов.
- Проведение лечебной гимнастики способствует восстановлению ослабленных мышечных тканей. Врачи рекомендуют выполнять физические упражнения, основанные на методе Кегеля.
- Соблюдение диеты, которая подразумевает отказ от сладких и мучных изделий, кофейных напитков, цитрусовых. Правильное функционирование систем и органов зависит от питания, важно, чтобы рацион был сбалансированным.
Важную роль выполняют профилактические меры, к которым относят отказ от вредных привычек, посещение уролога и гинеколога, занятия активным видом спорта. Регулярная профилактика оказывает влияние не только на работу мочеполовых органов, организма в целом.
Что может сделать врач
В основе терапии, прописанной специалистом, будет изменение образа жизни, а также приведенные выше рекомендации. Конечно, есть и медикаментозные способы избавления от недержания мочи, вызванной удалением матки, однако их применяют не сразу, а после неудовлетворительных результатов консервативного лечения. Чаще всего это гормональные препараты, которые содержат эстроген, а также средства, способствующие снижению мышечного тонуса мочевого пузыря.
Если же энурез вызван ослаблением соединительной ткани, ситуацию можно улучшить приемом специальных препаратов, способствующих созреванию и синтезу эластина и коллагена.
Если и это не помогло, врач может предложить еще одну операцию, направленную на избавление пациентки от этой проблемы.
Что делать?
Лечением нарушенного мочеиспускания занимается уролог или гинеколог. И чем быстрее пациент обратится с этой проблемой, тем лучше. Это связано с тем, что недержание на фоне воспалительных процессов может прогрессировать.
Итак, какие рекомендации могут быть даны:
- Эстрогенные препараты при климактерическом синдроме.
- Антибактериальное лечение воспалительных процессов мочевыводящих путей.
- При болезненном мочеиспускании нестероидные противовоспалительные средства.
- При повышенной раздражительности стенок мочевого пузыря препараты группы м-холиноблокаторов, нооторопов и антидепрессантов.
- Упражнение Кегеля прекрасно укрепляет мышцы тазового дна, таким образом решает основную проблему недержания. Техника выполнения: напрягите мышцы тазового дна на 10 секунд, затем расслабьтесь, повторить несколько раз. Повторяйте 6-8 раз в течения дня. Упражнение можно выполнять сидя, стоя или лёжа, при этом незаметно для окружающих.
Регулярное выполнение упражнения восстановит растянутые мышцы тазового дна. Противопоказания воспалительные процессы, ранний послеоперационный период.
Женщины, прооперированные по поводу онкологии малого таза, находятся в зоне риска.
- Силиконовые пессарии при опущении стенок влагалища.
- Диета, направленная на снижение веса, с исключением из рациона алкогольных напитков и кофе. При этом водный режим не должен быть снижен.
- Хирургическое лечение – при неэффективности выше перечисленных методов, используется редко.
Причины патологии после гистерэктомии
Матка – главный репродуктивный орган женщин. Кроме своей основной функции, она выполняет еще и механическую – удерживает расположенные рядом органы в правильном анатомическом расположении.
Удаление матки – это трудное оперативное вмешательство.
Оно требует серьезных оснований. Новообразования злокачественного и доброкачественного характера, кровотечения, то есть угрожающие жизни женщин состояния, становятся причиной для удаления этого органа.
Гистерэктомия – не самая сложная операция для хирурга-гинеколога, но недостаточный уровень профессионального мастерства может привести к формированию послеоперационных осложнений. Последствия вмешательства обусловлены также индивидуальными особенностями женского организма. Среди них наиболее значимыми являются такие:
- недостаточная сила мышц тазового дна, связанная с длительным характером болезни или травматическим повреждением;
- слабость гладкомышечных сфинктеров мочевого пузыря;
- гормональная недостаточность (снижение концентрации эстрогенов);
- ожирение 3 и 4 степени;
- пожилой и старческий возраст.
Лапароскопическое удаление матки проводят через 2-3 небольших отверстия на передней брюшной стенке. Но и при таком малоинвазивном вмешательстве перечисленные выше факторы могут спровоцировать формирование недержания после операции.