Массаж уретры – особенности, разновидности и методы проведения в домашних условиях


Особенности саундинга и секс-игрушек для такой мастурбации

В секс-шопах сегодня можно найти специальные устройства для такого воздействия. Называются они по-разному: катетеры для уретры, массажеры для уретры или расширители уретры. Выполнены они бывают из стекла, силикона или металла. Поверхность каждой секс-игрушки абсолютно гладкая, а диаметр не превышает 1 см. Варианты для начинающих очень узенькие, постепенно можно выбирать более широкие модели.

Мочеполовой канал имеет ширину от 4 до 7 мм, но способен растягиваться. При первом погружении внутрь приятные эмоции возникают не всегда. И после обязательно есть пощипывание и жжение во время мочеиспускания. При дальнейших экспериментах побочные эффекты становятся менее выраженными, а удовольствие все больше.

Стимуляция уретры легко приводит к травмам, и в любую ранку может попасть инфекция. Поэтому процедуру проводят после тщательной обработки антисептиком инструментов, рук и половых органов.

Тренировка для увеличения объема мочевого пузыря

Когда урологом ставится катетер, пациенту рассказывают о тренировках, в которых нуждается мочевой пузырь. Её важность для сокращения стенок нельзя недооценивать, поскольку постоянный отток может нарушить работу органа и его возможность сбора урины.

Ещё по теме: В каких случаях назначается УЗИ мочеточников?

Тренировка накопления жидкости и увеличение объема органа заключается в пережатии трубки цистостомы до момента возникновения желания к опорожнению. Как только человек ощутил позыв помочиться, следует разжать дренаж и опорожнить пузырь. Есть и противопоказания, относительные или абсолютные. Любые упражнения при наличии цистостомы нельзя делать без консультации у лечащего врача.

Разновидности массажа уретры и предстательной железы

Существует несколько разновидностей массажа уретры, каждая из них имеет ряд особенностей и отличительных нюансов. Именно поэтому следует в самом начале рассмотреть цель процедуры, а затем уже выбирать наиболее рациональную процедуру. К их числу относятся:

  1. Трансректальный тип. В этом случае мужчине вводят пальцы в анальное отверстие, глубина при этом должна составлять не меньше 4 сантиметров. На руках доктора обязательно должны присутствовать медицинские перчатки, при этом следует применять вазелин, а движения должны быть осторожными и не резкими. Пациенту нужно стать на четвереньки либо занять положение на боку с поджатыми ногами к груди. Длительность процедуры составляет около 120 секунд, а сам курс продолжается в течении минимум 2-х недель.
  2. Аппаратный тип. Современная медицина не стоит на месте, поэтому созданы технологии, которые позволяют провести массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специальное устройство, существует несколько подобных аппаратов, каждый из которых имеет характерный принцип работы. Если быть точнее, то уретральный массажер «Турбопрост» применяет мощный поток воздуха, «Андрогин» использует микропотоки, а действие «Яровита» основано на лазерном излучении. Для более комфортной реализации рекомендуем очистить пациенту кишечник и выпить достаточное количество жидкости, чтобы мочевой пузырь наполнился. После проведения массажа следует опорожнить пузырь и промыть уретру раствором. К противопоказаниям относится наличие инфекции острого типа, киста, тромбоз, новообразование, воспалительный процесс, локализированный в придатках яичек и геморроидальных узлах, аномалия прямой кишки.
  3. Гидромассаж. Этот тип является отличным профилактическим средством, хотя его применяют и при лечении недугов мочевыделительной системы, но только в качестве дополнения к трансректальному массажу. Для реализации этого метода в прямую кишку вводится некоторое количество раствора. Такие манипуляции прямой кишки позволяют её тонизировать и удалить различные застойные секреты из простаты, что нормализирует мужское здоровье. Такой результат возникает по причине жидкости снизу-вверх, она воздействует на нервные окончания массируемой зоны.


Трансректальный тип массажа
Каждая разновидность имеет ряд особенностей, к выбору конкретного типа специалист приступает после анализа состояния мужчины, а также цели такого лечебного воздействия. Для профилактического воздействия подходит последний метод, но многие отдают предпочтение второму – аппаратному типу. Это связано с простотой его реализации, а также многих радует тот факт, что проводить воздействие на предстательную железу можно самостоятельно в домашних условиях.

Заболевания у женщин и мужчин

Процесс выведения мочи у здорового человека происходит безболезненно, не причиняя никаких неудобств. Если в уретру проникает патогенная микрофлора — развивается воспалительный процесс, и акт выведения мочи начинает сопровождаться болями, жжением, зудом и другими неприятными симптомами.

Воспалительные процессы в уретре могут быть:

  1. Специфическими. Относятся те заболевания, которые были получены половым путем (хламидиоз, трихомониаз, гонорея, микоплазмоз, уреаплазмоз.
  2. Неспецифическими. Ко вторым можно отнести те заболевания, которые возникли по причине большого (патогенного) размножения стрептококков, грибов, стафилококков и кишечных палочек.

Самой распространенной причиной возникновения инфекции в половых путях является снижение защитных функций организма, попросту говоря иммунитета человека. Кроме того, на вероятность образования воспалительных процессов влияют и такие причины:

  • переохлаждение;
  • мочекаменная болезнь;
  • травмы в области мочеполовых органов;
  • несбалансированное питание;
  • сильная физическая нагрузка организма;
  • воспалительные процессы, протекающие в хронических формах;
  • частая задержка мочеиспускания;
  • антисанитария во время проведения медицинских манипуляций (взятие мазка, постановка катетера).

Уретриты

Воспаление в мочеиспускательном канале получило название — уретрит. Болезнь может иметь несколько видов:

  1. Острый. Возникает в результате попадания в организм таких возбудителей как трихомонада и гонококк. В редких случаях причиной острого уретрита можно назвать травму или химический раздражитель, попавший в мочеиспускательный канал.
  2. Хронический. Также образуется в результате проникновения патогенных микроорганизмов (гонококк или трихомонады), иногда может возникать после перенесенных родовых травм или при повреждении уретры в процессе полового акта.
  3. Гранулярный. Самый распространенный вид уретритов. Образуется в результате воспалительных процессов, протекающих в половых органах.
  4. Сенильный. Чаще всего им страдают женщины климактерического возраста. Причинами уретрита являются гормональные перестройки, происходящие в организме женщины.
  5. Предменструальный. Возникает перед началом менструации и вызван резким скачком гормонов в организме.
  6. Аллергический. Может беспокоить человека, который склонен к аллергическим реакциям к некоторым лекарственным препаратам или пищевым продуктам.

Полипы

Считаются доброкачественным образованием, развивающимся на слизистой оболочке уретры. Могут возникать при гормональном дисбалансе, хронических инфекционных воспалениях, болезнях кишечника:

  • Рак мочеиспускательного канала

Редкое заболевание уретры, в основном ему подвержена женская часть населения. Образуется в любых отделах мочеиспускательного канала, но чаще всего рак поражает наружный выход уретры, располагающийся около вульвы.

  • Разрыв мочеиспускательного канала

Наблюдается в основном у мужчин. Происходит по причине травмы пениса (перелом, ушиб). Разрыв уретры бывает полный или частичный. При полном разрыве урина не может самостоятельно выйти из мужского организма, в результате чего могут появиться серьезные осложнения.

Причины возникновения

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Среди причин этого заболевания выделяют врождённые и приобретённые.

Врождённая стриктура уретры

Встречается крайне редко (1-2% от всех описанных случаев). Её причина — генно-обусловленное недоразвитие нижней трети уретрального канала. Как правило, проявляется такая патология уже в раннем возрасте, очень часто сочетается с недостаточным формированием других органов и систем, и имеет свои специфические подходы к диагностике и лечению.

Приобретенная стриктура уретры

К приобретённым факторам в этиологии данного заболевания относятся:

  1. Травмы, ушибы, ранения мочеполовых органов. При этом речь идёт как о непосредственно повреждениях самого полового члена (тупая травма, сексуальные эксцессы, инородные тела и переломы пениса), так и последствия переломов таза (автомобильные аварии, падения с высоты и т. д.).
  2. Острое или хроническое воспаление уретрального канала, вызванное специфической или неспецифической патогенной микрофлорой. Чаще всего возбудителями воспалений в уретре с угрозой сужения являются гонококки, трихомонады и хламидии. Ранее часто выявляли туберкулёзные микобактерии, однако в последние 40 лет туберкулёз мочеполовых органов, ведущий к стриктурам, почти не встречается.
  3. Последствия хирургических вмешательств, инвазивных методов обследования, введения катетеров, литотрипторов (после удаления камней при МКБ).

В развитии этой патологии, независимо от первоначальных причин имеют значение два основных фактора — сужение просвета уретры и активное сопутствующее воспаление. Исходя из этого и возникают основные симптомы, сопровождающие стриктуру уретры.

Как определить воспаление по выделениям из уретры?

Главным симптомом воспаления является наличие выделений, однако они могут иметь различные причины. Выделения из полового члена могут возникать исключительно при сексуальном акте, появляются они в результате функционирования уретральных желез. Если выделение мужского семени произошло без сексуальной связи, то данный признак не в коем случае игнорировать нельзя. Данная проблема возникает в результате сбоев функционирования нервной системы, в результате чего протоки теряют мышечный тонус, что приводит к неконтролируемому семяизвержению.

Из-за повреждения уретры путем проникновения инородного тела могут появится выделения крови. Такой эффект возникает при обследовании уретрального канала или диагностических мероприятий. Но данный признак может свидетельствовать и о более серьезных проблемах, например, новообразование полового члена либо артериальная гипертония, эти заболевания нуждаются в быстром обследовании и дальнейшем лечении.

Если после похода в туалет присутствуют выделения без наличия мужского семени, тогда следует задуматься о развитии заболевания. Данный процесс может сопровождаться другими признаками, тогда следует сразу обратится в медицинское учреждение, поскольку проблема может присутствовать в простате. Главным симптомом негонококкового уретрита являются малообъемные выделения в виде бело-молочной либо гнойной жидкости, такое заболевание может быть следствием микоплазмоза, уреоплазмоза, хламидиоза. Дополнительными признаками может быть боль, ощущение рези, а также зуд.

Как определить воспаление по выделениям из уретры?

Желтая либо зеленая жидкость густой консистенции из уретры может быть признаком трихомониаза, гоноккового или же бактериального уретрита. Сопровождается данный признак обильными гнойными выделениями, болью, зудом и резью. Данные заболевания поддаются медикаментозному лечению, а также различным процедурам, в число которых входит массаж уретры. При консультации у врача обязательно его нужно предупредить о наличии каких-либо заболеваний, особенно геморроя, аденомы, проктита, тромбоза и других. Большое значение имеет и индивидуальная непереносимость к некоторым компонентам лекарственных препаратов.

Типы массажеров для предстательной железы

Инвазивные устройства

Первые стоят недорого и в среднем обходятся в 0,5-8 тыс. руб. Для полноценной стимуляции у некоторых массажеров ручка оснащена эрекционным кольцом для достижения оргазма

Существует вероятность травмирования железы, поэтому во время сеанса проявляют крайнюю осторожность.Лучше выбрать стимулятор, сделанный из мягких материалов. Оптимально подойдут каучуковые и силиконовые устройства, а вот использовать стеклянный массажер не рекомендуется. Электромеханические – это инновационные приборы, влияющие на предстательную железу посредством магнитного поля, нагрева тканей, а также вибрации

Результативность и эффективность использования электромассажеров намного выше чем приборов для ручной стимуляции.

Гидромассажного действия

  1. ставится очистительная клизма;
  2. в прямую кишку вводят 350-400 мл., отвара на цветках ромашки лекарственной;
  3. жидкость удерживают около 20 минут;
  4. после нескольких сеансов объем увеличивают приблизительно на ⅓.

Подготовка

Прежде чем начать массаж, надо тщательно к нему подготовиться для того, чтобы избежать неприятных ощущений

Важно предварительно очистить кишечник и не употреблять пищу. Клизму ставят примерно за 40 минут до начала сеанса

Специалист обязательно рассказывает клиенту, как именно будет проводиться сеанс урологического массажа, чтобы во время процедуры не было невыясненных моментов, которые могут смутить клиента.

Необходимо морально подготовиться к данному методу лечения. Для многих мужчин такое воздействие является неподобающим, поэтому лучше принять легкое успокоительное, чтобы расслабиться и процедура прошла наименее болезненно. Если мужчина во время сеанса будет нервничать, совершать резкие движения, напрягаться, то возрастет риск повреждения прямой кишки или анального отверстия. Кроме того, резкие движения принесут мужчине только дискомфорт.

Технология реализации массажа

Самой лучшей эффективностью обладает массаж на буже, который выполняют с использованием специального приспособления из металла. Перед манипуляциями медик должен позаботиться о том, чтобы мочеиспускательный канал был промыт антисептическим средством, что увеличит безопасность процедуры и уменьшит вероятность возникновения осложнений. Нельзя забывать, что раствор должен обязательно присутствовать в мочевом пузыре мужчины, в противном случае есть огромная вероятность возникновения побочных эффектов.

После всех этих подготовительных мероприятий специалист вводит металлический буж в мочеиспускательный канал. Одной рукой инструмент фиксируется, а второй осуществляет массирующие движения от корня пениса непосредственно до его головки. Медицинская практика показывает, что продолжительность этой процедуры не больше 2 минут. После окончания массажа медик извлекает металлический буж и промывает мочеиспускательный канал при помощи специального катетера. Этот способ санации следует проводить регулярно, желательно один раз в три дня, общая продолжительность лечебного курса минимум может составлять 2 недели, хотя нередко увеличивается до нескольких месяцев. Как и любая другая процедура, массаж уретры обладает собственными противопоказаниями, к числу которых относится наличие у мужчины таких заболеваний:

  • аденома предстательной железы;
  • геморрой;
  • простатит в острой форме;
  • наличие твердых отложений в мочевом пузыре.


Перед массажем нужно посещать душ, он не только очищает тело, особенно паховую зону, но еще и расслабляет мышечную ткань
Нельзя проводить массаж при повышенной температуре тела. Для достижения положительного результата следует соблюдать ряд простых правил, они не только гарантируют оздоровительное воздействие, но и позволяют достичь желаемого показателя при минимальных затратах. Для этого необходимо придерживаться таких аспектов:

  • обязательно необходимо соблюдать правила личной гигиены, перед массажем нужно посещать душ, он не только очищает тело, особенно паховую зону, но еще и расслабляет мышечную ткань, благодаря чему эффективность массажа увеличивается;
  • при массаже нужно применять смазывающую жидкость, например, вазелин, при его отсутствии подойдет очищенное растительное масло, более подробные комментарии на этот счет скажет лечащий доктор;
  • проводить массаж нужно не только при наличии заболевания мочеполовой сферы, ведь это является отличным профилактическим методом, особенно это актуально для тех, кто часто болеет недугами мочевыделительной системы.

https://youtube.com/watch?v=3p_GnFPY3Lo

Если у мужчины присутствуют проблемы с мочевыделительной системой, тогда обязательно нужно отказаться от половых контактов. Дело в том, что женская уретра имеет размер значительно меньший, чем у мужчин, соответственно организм представительниц слабого пола более подвержен негативному воздействию. Поэтому часто причиной инфекции является именно сексуальная связь с мужчиной, в организме которого развивается воспалительный процесс.

Важно понимать, что из уретры воспаление распространяется на другие органы, которые находятся в непосредственной близости. Если оставить данный недуг без лечения, тогда есть вероятность дальнейшего распространения инфекции, что чревато серьезными осложнениями, вплоть до нарушения функционирования некоторых систем, в первую очередь мочевыделительной

Применяемые массажеры

массаж уретры на буже
Урологический массажер способен расширять мочеиспускательный канал и восстанавливать его прежнюю форму. Есть несколько разновидностей инструментов в зависимости от цели.

Они могут бытьметаллическими для проведения лечебных манипуляцийу мужчины и пластиковыми для забора материала с целью исследования.

Металлическим инструментом проводится массаж простаты через уретру. В зависимости от особенностей методики он может быть прямым, изогнутым, удлиненным. Есть также инструменты с расширителем на конце или в середине инструмента. Это необходимо для возможности обследования мочевого канала на любом участке.

Пластиковые инструменты идеально подходят для забора материала на исследование. Они не травмируют слизистую, легко проникают в канал, вызывают меньше дискомфорта. Их применение с целью лечебных манипуляций недопустимо согласно ВОЗ, несмотря на то, что металлические чаще приводят к повреждениям.

Массаж простаты на буже через уретру выполняется следующим образом:

  1. Половые органы промываются антисептическим раствором.
  2. В канал вводится буж.
  3. Одной рукой врач держит инструмент, другой делает поглаживающие движения от основания полового члена к головке.
  4. Буж вынимается.
  5. Проводится повторное промывание антисептиком для вымывания выделений.

массаж уретры у мужчин в домашних условиях
В женской урологии техника выполнения схожа с мужской. Специфическим отличием будет то, что после проникновения инструмента массирующие движения выполняются с введением пальца во влагалище.

Такая техникаспособствует улучшению питания тканей, снятию воспалительного процесса путем воздействия одновременно на семявыводящие протоки, некоторые участки предстательной железы и семенные пузырьки. Методика может повторяться ежедневно в течение 1 минуты. Курс лечения определяется врачом индивидуально.

Преимущества инстилляции лекарственных препаратов в уретру

Процедура достаточно эффективна для уничтожения патогенной микрофлоры.

Она обладает такими преимуществами:

  • Нет системных побочных эффектов, которые характерны для некоторых препаратов, используемых внутрь или парентерально.
  • Процедура хорошо переносится и очень редко сопровождается болезненными ощущениями.
  • Большое время пребывания препарата в мочеиспускательном канале.
  • Высокая концентрация антибиотика или антисептика – она выше, чем при системном введении лекарств.
  • Хорошее проникновение действующих веществ препаратов для инстилляций в слизистую оболочку уретры и её складки.

Таким образом, препараты для инстилляций уретры позволяют провести эффективную санацию мочеиспускательного канала.

Инстилляция уретры Мирамистином

Мирамистин – это антисептик широкого спектра действия. Он очень часто используется для профилактики венерических инфекций. Применяется в первые часты после незащищенного контакта.

Инстилляция уретры у мужчин предполагает введение до 3 мл раствора. Для этого используется урологический аппликатор.

Мужчина вводит его в уретру и удерживает пальцами, чтобы раствор попадал внутрь мочеиспускательного канала. Затем он удерживает его там несколько минут.

Инстилляция уретры у женщин проводится аналогичным образом. С той лишь разницей, что мочеиспускательный канал у них менее вместительный. Он шире, но может иметь длину всего 2-3 см.

Поэтому Мирамистин вводится в количестве 1-2 мл. Желательно после этого в течение максимально продолжительного времени избегать мочеиспускания. Это позволяет увеличить время воздействия раствора на патогенную флору. У мужчин Мирамистин используется для лечения уретритов и простатитов. С этой целью проводят его инстилляцию в мочеиспускательный канал 1 раз в сутки, по 2-3 мл, курсом 10 дней.

Инстилляции в уретру хлоргексидина

Хлоргексидин – это эффективный антисептик. Он может использоваться для лечения и профилактики таких инфекций как гонорея и трихомониаз. Кроме того, препарат эффективен в отношении бледной трепонемы (сифилис) уреаплазмы, хламидии, кандиды. Применяется это средство при уретритах, а также при неспецифических бактериальных циститах. Оно может использоваться для профилактики венерических инфекций в первые 2 часа после полового контакта.

Хлоргексидин также используется в комплексном лечении уретрита и простатита. По инструкции его вводят через день.

Курс лечения длится 10 дней. Одно из достоинств хлоргексидина – очень низкая цена.

Инстилляции в уретру Протаргола

Протаргол – это медицинский препарат, содержащий коллоидное серебро. Инстилляции в уретру серебра проводятся с целью уничтожения патогенных микробов.

Кроме того, Протаргол обладает такими эффектами:

  • вяжущим;
  • противовоспалительным.

На бактерий серебро воздействует путем повреждения генетического материала клеток. В результате блокируется их деление.

Серебро способно проникать внутрь клеток и оказывать бактерицидный эффект. Он реализуется за счет разобщения процессов окисления и окислительного фосфорилирования путем угнетения ферментов дыхательной цепи.

В урологии используется 2% раствор протеината серебра.

Им промывают уретру и мочевой пузырь.

Преимущество Протаргола – широкий спектр действия.

Из недостатков следует отметить не всегда хорошую переносимость лечения. Он раздражает слизистые оболочки. Поэтому может вызывать зуд, жжение и боль в уретре.

Если вы не найдете в аптеке Протагола, можно проводить инстилляции в уретру Колларгола. Он имеет аналогичный состав.

Функции уретры у мужчин

Половой член, где находится часть мочеиспускательного канала у мужчин, служит не только для выведения мочи. В полость трубчатого органа открываются протоки семенных желез, поэтому у него есть и вторая важная функция — копулятивная. Но выделительная и копулятивная роли не совмещаются во времени: при половом возбуждении и набухании пещеристых тел в уретру может поступать только эякулят (семенная жидкость). Мочеиспускание возможно только в спокойном состоянии, когда эрекции нет.

Протяженность мужского канала большая и достигает 20 см. Барьерная функция мужской уретры выражена сильнее, чем у женщин: мужчины реже заболевают инфекциями мочевого пузыря (например, циститом), но не застрахованы от воспалений мочеиспускательного канала (уретрита).


Мужская половая система

Правила выполнения массажа простаты

Практически любой современный стимулятор простаты позволяет выполнять массаж в домашних условиях. Подобная процедура выполняется через прямую кишку. Этот процесс не только полезен, он ещё и приятен, хотя многие мужчины стесняются это признавать.

Прежде чем приступить к массажу, секс-игрушку надо подготовить. Её надо промыть тёплой водой с гелем или мылом. Чтобы стимулятор прослужил дольше, можно использовать презерватив.

Перед началом массажа анус и прибор смазывают смазкой, обязательно на водной основе. Мужчина ложится в удобную для него позу, чтобы при этом анус был полностью расслабленным. Для самостоятельной стимуляции лучшей позой считается, когда мужчина лежит на спине и сгибает ноги, подтягивая их к ягодицам. Пальцами или самой игрушкой надо промассировать анус. После того, как тело достаточно расслабится, можно ввести стимулятор простаты. Как пользоваться им дальше, уже становится понятно, это должны быть медленные движения влево и вправо при этом анус постоянно должен быть расслаблен. Движение должно имитировать вкручивание прибора, поскольку именно так он достаточно легко войдёт внутрь.

После того как массажер полностью войдёт, он попадёт на предстательную железу. Это ощущение сразу проявится, конечно у каждого по-разному, но эффект практически всегда одинаковый, становится приятно и появляется чувство возбуждённости. Круговыми движениями надо начинать массировать простату не больше 15-20 минут в день. Процедуру следует повторять 3-4 раза в неделю.

Сам себе Левша

Качественный и действенный вибро- или электромассажер для простаты от прославленных производителей стоит от 6 до 16 тысяч рублей. Купить такой прибор может позволить себе не каждый. Однако выход из положения всегда найти можно. Массажер для простаты своими руками сделать не так сложно, как может показаться. Однако специалисты все же настаивают на том, что желательно использовать конструкции промышленного производства.

Самодельный массажер не может полностью повторить анатомические особенности человеческого тела – форму, глубину, изгибы. Если конечная точка так и не достигнет предстательной железы, то лечебного эффекта не последует.

Сделать массажер простаты своими руками по всем правилам – возможно ли это? Материал, из которого можно изготовить прибор – гипс или глина. Пластилин и другие мягкие смеси применять не рекомендуется. Изделие получится ненадежным и сломается при первом же применении.

Чтобы создать правильную форму, желательно посмотреть, как выглядит заводской массажер для простаты на фото, или подробно изучить видеоурок по изготовлению изделий подобного рода. Использовать прибор можно только после полного его высыхания. Дополнительным плюсом станет моторчик от старой бритвы, который сделает возможным вибромассаж.

Для массажа простаты можно изготовить самодельный массажер простаты

Для тех, кто не желает экспериментировать, можно посоветовать простой, но хороший способ – теннисный шарик. Его кладут на стул, садятся на него и двигают тазом вперед-назад. Нексус Рево два он, конечно, не заменит, но это прекрасная альтернатива «Соломенному бычку».

Отзывы врачей сводятся к единому мнению: при использовании любого массажера для простаты – будь то Мавит или самостоятельно изготовленное изделие – следует помнить, что это средство – всего лишь вспомогательная процедура к основному лечению для мужчин. Заменить его в полной мере ни один аппарат не сможет. Урология и андрология «знают» множество вариантов комплексного лечения и восстановления с применением таблеток, капсул, физиотерапии, массажеров для простаты и других вспомогательных процедур.

Аркадий Семенович, уролог

Хочу сказать всем, что массажер для мужчин – это не панацея от всех бед и не игрушка для улучшения потенции. Это серьезный прибор, действие которого может быть как положительным, так и отрицательным. Лучше всего применять его в комплексе по рекомендации врача, самостоятельное использование желательно исключить.

Евгений Андреевич, андролог

Много лет слышу от мужчин только положительные отзывы об массажере простаты. По моим наблюдениям, их рассказы полностью совпадают с моей статистикой. Массажеры помогают в 90 из 100 случаев заболеваний.

Александр М. 44 года

Недавно почувствовал проблемы с потенцией и тянущие боли, обратился к врачу. После курса приема препаратов и восстановительных процедур вибромассажером все прошло.

Лучший массажер для простаты по отзывам как пользоваться и сделать самому с ценой и фото

Массажеры простаты предназначены в качестве профилактического или восстановительного лечения при простатите. Большинство мужчин старше 40 лет обращается к докторам с этой проблемой. Однако происходит это, как правило, на поздних стадиях развития заболевания, когда полностью восстановить функцию половых желез и органов бывает крайне сложно. В таких случаях врач назначает комплексную терапию – медикаментозное лечение и восстановительные процедуры с использованием такого устройства, как вибромассажер для простаты. Этот прибор имеет большой спектр действия, в частности, он позволяет ускорить кровоток в органах и избавиться от воспалительных процессов.

Диагностирование

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо провести анализ мочи. Это делается методом трехстаканной пробы. Утренняя моча по очереди собирается в 3 стерильные емкости. Важно помнить, что наличие такого заболевания, как уретрит, определяется по 1 порции мочи.

анализ мочи

Как правило, достигается следующий результат:

  1. Первая порция мочи имеет мутную структуру. В ней большое количество лейкоцитов, поскольку в полости мочеиспускательного канала идет воспалительный процесс.
  2. Вторая порция содержит намного меньше лейкоцитов.
  3. В третьей порции они полностью отсутствуют.

Полученный из уретры материал для исследования анализируют путем бакпосева, также устанавливается степень чувствительности флоры к антибиотикам. Если сложный случай, то специалисты используют полимеразную цепную реакцию (ПЦР). С ее помощью можно определить по ДНК тип возбудителя даже при скрытом течении заболевания. Для анализа с помощью зонда берется образец тканей со стенки мочевыводящего канала. Это очень непростая процедура, поскольку женская уретра имеет очень маленькие размеры. Данный метод необходим для того, чтобы обнаружить герпетический или же хламидийный уретрит.

Для проведения уретроскопии используется местный наркоз.

Зачастую специалисты за неделю до процедуры прописывают применение антибиотиков, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

При помощи ультразвукового исследования можно определить цистит, выявить заболевание в органах малого таза.

Существует еще рентгеноконтрастное обследование методом микционной цистоуретрографии. Введение в полость мочевика контрастирующего вещества дает возможность сделать снимки. С помощью этих снимков можно обнаружить плохую проходимость, новообразования, спайки и тому подобные дефекты. Женщины в обязательном порядке должны проходить обследование у гинеколога. Это нужно для исключения болезней воспалительного характера шейки матки, половых органов.

Разновидности массажных процедур

Трансректальный массаж

Процедура выполняется введенными пальцами в анальное отверстие на 4-5 см. Обязательным условиям являются стерилизованные медицинские перчатки на руках доктора, смазывание анального отверстия у пациента вазелином, медленные и аккуратные манипуляции. Пациент становится на четвереньки или ложиться набок, поджимая ноги к груди. Время процедуры 2 минуты, а продолжительность самого курса 2 недели.

Аппаратные методики

Современная медицина предлагает и аппаратные методики для проведения стимуляции простаты. Различные массажеры применяют не только для лечения, но и для профилактики заболеваний мочеполовой системы. Популярный массажер «Турбопрост», воздействует потоком воздуха. Аппарат «Андрогин» – массирует железу микротоками. «Яровит» – аппарат воздействует лазерным излучением. Для комфорта перед началом процедуры пациенту рекомендуется провести очистку кишечника и наполнить мочевой пузырь, поэтому нужно выпить побольше жидкости. После массажа нужно помочиться и промыть уретру специальным раствором. Противопоказания есть и у такой процедуры:

  • киста;
  • частое мочеиспускание;
  • воспаление геморроидальных узлов;
  • тромбоз;
  • воспаление придатков яичек;
  • патология прямой кишки;
  • опухоль;
  • острая инфекция.

Гидромассажная процедура считается профилактикой простатита, а при лечении будет хорошим дополнением к трансректальному массажу. Процесс заключается в том, что в прямую кишку вводят специальный раствор. Такая стимуляция прямой кишки увеличивает ее тонус и устраняет застойные явления простаты. Этому способствует передвижение жидкости вверх-вниз, которая раздражает нервные окончания массажируемого отдела.

Как делать упражнения для мочевого пузыря?

Главную рекомендацию, которую дают врачи, это дневник мочеиспусканий, который ведется в течение трех дней. Отмечается пациентом каждое опорожнение, визуальный объем, сильные позывы и возможное недержание. Такой график позволит определить средний промежуток между деуринациями. В норме он должен составлять около 3х часов.

Если желание наступает чаще, то следует перетерпеть и довести это время до 2,5 часов минимум. Ограничивать потребление нельзя. Тренировки мочевого пузыря позволят получить первое улучшение уже через неделю.

Тренировки мышц в тазовом дне

Мышцы тазового дня должны быть в тонусе, для чего необходимо проводить укрепление спинных и ягодичных мышц, а также повышать общефизическую подготовку. Пациенту рекомендуется выполнять махи ногами, их подъем, планки на стопах и ладонях, упражнения на все виды пресса, мостик и березку. Это позволит улучшить фигуру и развить гибкость, повысить тонус внутренних органов. Важно не нарушать последовательность упражнений и частоту подходов, продолжительность каждого занятия и общий курс. Американским гинекологом Кегелем разработана система специализированных упражнений, призванных устранить недержание мочи у женщин. Мышцы тазового дна называют также мышцами Кегеля.

Ещё по теме: Как подготовиться к цистоскопии мочевого пузыря женщине?

Упражнения Кегеля

Тренировка проводится на пустой мочевой пузырь. Цикл начинают с замедленного сжатия мышц в тазовом дне, имитируя остановку при обычном мочеиспускании. Напряжение поддерживается до счета «на три», после этого нужно расслабиться и вновь повторить упражнение.

Упражнения продолжаются сокращениями, для чего мышцы напрягают и расслабляют с последовательным ускорением темпа выполнения тренировки с каждым повтором. Завершают выполнение выталкивание как при потугах, это имитирует выдавливание остаточной мочи.

Упражнения Кегеля делают 5 раз в день, начиная с 10 раз для каждого. Затем нагрузка потихоньку увеличивается, в каждый подход добавляется 5 раз выполнения. Урологи считают, что особой эффективности могут добиться те пациенты, которые увеличивают подходы с 10 до 150 раз.

Когда стоит прибегнуть к бужированию, а когда оно будет запрещено

Прежде чем огласить, что Вам показано вышеназванное «испытание», опытный врач должен выполнить все относительно диагностического исследования, а после оценить его результаты. Также необходимо сделать калибровку, для того чтобы разобраться с диаметром той части, которая сужена, и выбрать верный буж (инструмент, с помощью которого и выполняют мероприятие). Затем следует отправить больного на гигиенические мероприятия. А когда проводят бужирование уретры у мужчин, то дополнительно обрабатывают головку члена и наружное отверстие специальными тампонами.

Как и у любого назначения, у нашего тоже есть показания и к ним относятся следующие:

  • Стриктуры уретры короткие
  • Стриктуры длинные, однако, они сужены равномерно

Других патологий в мочеиспускательной системе не наблюдается.Также плюсом в пользу именно бужирования станет то, что другой метод, исходя из анамнеза, не подходит, а еще возраст пациента – пожилой. А теперь про случаи, когда таким образом вмешиваться в организм больного и приводить его к выздоровлению не стоит:

  • Воспаления, которые затрагивают половые органы
  • Травмы мочеиспускательного канала

Что со мной будут делать? Какие могут быть осложнения?

Еще один важный вопрос, который не может не задать человек, направленный на незнакомое ему лечебное действо. Если говорить коротко, то в нашем случае будут расширять до нормы канал, который и был под воздействием патологии сужен. Теперь расскажем развернуто, бужирование уретры у женщин и мужчин может быть проведено двумя способами: введением в нее бужа либо с использованием катетера. Если говорить о первом методе, то выглядит все так:

  1. Вам нужно лечь на спину в кресло
  2. Доктор смажет буж гелем, специально предназначенным для таких целей
  3. Для слабого пола буж берут с овальным концом, для сильного – похожий на нить. И инструмент вводят через уретру, до момента пока он не достигнет мочевого пузыря. По времени это занимает примерно 5-10 минут, после чего его извлекают из пациента. Отметим, что бужи меняют, то есть сначала берут самый маленький по диаметру, затем больше и действуют так до того времени, пока не появятся сложности с вытаскиванием инструмента
  4. После всего процесса орган должны промыть антисептиком.

Если же будут использовать катетер:

  • Вы по-прежнему должны будете устроиться на спину в урологическом (гинекологическом) кресле
  • Катетер также необходимо окунуть в специальный гель
  • Затем его вводят таким образом, чтобы сам баллон оказался в том месте, где канал сузился.
  • После специалист запускает в емкость стерильную воду, баллон под этим воздействием расширяется, следовательно, канал тоже становится нормального размера.

Как правило, после всех манипуляций Вам назначат курс антибиотиков для того, чтобы не было осложнений в виде воспалительных процессов.

Осложнения, к сожалению, возникают часто и среди них следующие:

  1. У больного лихорадка из-за бактерий, проникших в кровь из мочевых путей, где находится инфекция
  2. Воспаления, которые затрагивают половые органы
  3. Ощутимые повреждения уретры.

Однако такие неприятности не умаляют эффект данных манипуляций, которые направлены на нормализацию мочеиспускания либо качественную диагностику.

Теперь Вы знаете всю необходимую и полезную информацию про бужирование уретры, которая поможет Вам без страха посетить эту манипуляцию

Самое важное – подбор грамотного специалиста, который точно определит, нужна ли она Вам и в случае положительного ответа прекрасно справится с запланированным, а также избежит всевозможные осложнения

https://youtube.com/watch?v=iLCrq6e733c

Микрофлора в органе

Отличается канал для выведения мочи у представителей разных полов микрофлорой. Сразу после рождения ребенка на его кожу попадают различные микроорганизмы. Они постепенно проникают внутрь тела и оседают на слизистых оболочках и внутренних органах.

Дальше слизистых бактерии проникнуть не могут, этому процессу мешает внутренний секрет организма, моча, реснитчатый эпителий, поэтому закрепляются на них. Патогенные организмы, которые остались на слизистых оболочках становятся врожденной микрофлорой человека.

микрофлора уретры

Женская слизистая уретральная оболочка содержит в несколько раз больше бактерий, чем мужская. В ней преобладают лактобациллы, бифидобактерии. Они выделяют кислоту, формируя кислую среду. Если бактерий становится мало, то кислая среда заменяется щелочной, что дает возможность развиваться воспалительным процессам.

По мере взросления полезная микрофлора в женском мочеиспускательном канале становится кокковой. Микрофлора мужской уретры представлена стрептококками, коринебактериями, стафилококками, она не меняется на протяжении всей жизни.

Состав микрофлоры может изменяться в зависимости от большого количества половых партнеров. При частой смене партнеров организм попадают опасные микробы, способные вызвать серьезные болезни.

Мужской канал

Мужской мочеиспускательный канал в эмбриональный период является аналогичным женскому, так как состоит из тех же структур. А в сформировавшемся виде он начинает значительно отличаться, становится длинней и меньше в диаметре, располагается внутри пениса, в его функции помимо вывода мочи входит еще семяизвержение.

Перераспределение этих функций мужского организма полностью зависит от степени наполнения кровью пещеристых тел и губчатого тела, которые окружают мужскую уретру. При эрекционном кровенаполнении происходит семяизвержение, а при отсутствии кровенаполненности полового члена происходит процесс мочеиспускания.

мужская уретра
Мужской мочевыделительный канал имеет длину 18-22 см. В состоянии возбуждения длина становится на треть больше, у мальчиков до периода полового созревания она на треть меньше.

Уретра у мужчин разделяется на заднюю (расстояние от внутреннего отверстия до начала пещеристого тела), и переднюю (удаленно расположенная часть канала).

Она имеет два изгиба в виде буквы S:

  1. Верхний (подлонный) изгиб огибает снизу лобковый симфиз (полусустав) при переходе сверху вниз перепончатой части уретры в пещеристую.
  2. Нижний (предлонный, предлобковый) располагается в месте перехода его из неподвижной части уретры в подвижную.

Когда пенис приподнят, оба изгиба образуют один общий, вогнутость которого направлена вперед и кверху. На всем протяжении мужская уретра неодинакова по диаметру просвета, узкие части чередуются с широкими.

Расширения находятся в простатической, луковичной части и в конце уретрального канала (где расположена ладьевидная выемка). Сужения расположены у внутреннего отверстия мочевыделительного канала, в районе мочеполовой диафрагмы, у наружного отверстия уретры.

Условно мужской мочеиспускательный канал разделяется на 3 части:

  1. Простатическая (предстательная). Имеет длину 0,5-1,5 см. В ее состав входят канальцы для выброса эякулята и 2 протока (простатический и спермовыводящий).
  2. Спонгинозная (губчатая). Уретральная часть располагается вдоль пениса в нижней его части и имеет длину 13-16 см.
  3. Пещеристая (перепончатая). Самый длинный участок мужской уретры, длина которого составляет примерно 20 см. В составе губчатого отдела имеются протоки многочисленных мелких канальцев. Располагается глубоко в промежности, проходит через мочеполовую диафрагму, которая имеет мышечный сфинктер.

Мужская уретра берет свое начало из мочевого мешка. Плавно переходя в область простаты, она пересекает эту железу и заканчивается в головке пениса, откуда выходит моча и семенная жидкость. Средний размер уретрального просвета у мужчин на всем ее протяжении составляет 4-7 мм, у мальчиков 3-6 мм.

Показания и противопоказания

Массаж и стимуляция уретры показаны при таких патологиях:

  • Везикулит.
  • Атония простаты (утрата органом мышечного тонуса)
  • Простатит катаральной формы.
  • Уретрит хронического типа.
  • Сперматорея.
  • Воспаление яичка либо придатков травматической формы.
  • куперит.

Чаще всего врачи рекомендуют такую манипуляцию при воспалении уретры, вызванном гонореей. Также выполняют массаж для воздействия на вторичную флору.

Но не всем мужчинам показано такое лечение. Запрещается стимуляция (массаж) при:

  1. Аденоме.
  2. Тромбозе.
  3. Проктите (когда поражается слизистая прямой кишки)
  4. Опухоли (доброкачественной либо злокачественной), которая локализируется в зоне малого таза.
  5. Простатите в стадии обострения.
  6. Наличии конгломератов в почках.
  7. Кистах.
  8. Наличии воспаленных геморроидальных узлов.
  9. Нарушении мочеиспускания.
  10. Эпидидимите (воспалительном процессе в придатке яичка);
  11. Туберкулезе предстательной железы.

Если в мужском организме есть остро протекающая инфекция, вмешиваться в этот процесс массажем запрещается. Надо дождаться, когда заболевание начнет проходить в результате антибактериальной терапии

Если инфекция стала причиной нагноения в органах малого таза, тогда массаж проводят, но очень осторожно

Цели

Массаж простаты у мужчин проводится с четырьмя целями:

  • для лечение заболеваний предстательной железы. Застаивающийся секрет становится плодотворной средой для размножения болезнетворных бактерий, которые провоцируют воспаление железы. Лечебный массаж устраняет застои, а нормализация кровообращения в органе позволяет улучшить поступление лекарств.
  • диагностики заболеваний. Уролог с помощью пальпации предстательной железы может установить факт ее воспаления и провести забор секрета для анализа.
  • для повышение потенции. Одной из основных причин импотенции является нарушение кровообращения в тазовой области, а массаж простаты позволяет его улучшить. Нормализация оттока секрета предотвращает развитие бесплодия.
  • улучшения сексуальной жизни. Простата – это очень чувствительный орган, если стимулировать ее нервные окончания перед сексом и во время него, то длительность полового акта увеличится, а оргазм при массаже простаты доставит больше удовольствия мужчине.

Особенности массажа

Практически все урологические манипуляции у мужчины вызывают серьезное физическое и психологическое напряжение. Тем не менее, массаж уретры – это полезная и эффективная процедура, которая применяется в лечебных и профилактических целях, что позволяет справиться с неприятными патологиями. Такие манипуляции отлично себя проявили у мужчин, которым поставили диагноз – простатит катаральной формы.


Массаж уретры и простаты эффективен как в профилактических целях, так и в лечебных

После терапевтического курса у мужчины всегда увеличивается качество потенции. При этом возобновляется нормальное кровоснабжение предстательной железы, в еще происходит выведение из организма застоявшегося секрета, что не допускает развитие воспалительного процесса и более серьезных осложнений. В результате простых манипуляций в кровь активно проникают питательные соединения и кислород, а приток жидкости в половую систему увеличивается. Медицинская практика показала, что массаж уретры у мужчин в домашних условиях обязательно нужно применять при наличии следующих заболеваний:

  • куперит;
  • везикулит;
  • атония предстательной железы;
  • уретрит в хронической форме;
  • сперматорея;
  • простатит карательной разновидности;
  • воспалительный процесс, локализированный в яичках и придатках.

Как правило, массаж отлично проявляет себя во время воспаления уретры, к чему могла привести гонорейная инфекция литтреевских желез. Квалифицированный медик должен провести массажное воздействие на буже. Обязательно нужно пройти подготовительный мероприятия, что проявляется в виде промывания уретры раствором, в составе которого присутствует оксицианистая ртуть. Эта процедура позволяет наладить состав вторичной флоры. Специалист наполняет мочевой пузырь мужчины этим раствором после чего массирует уретру с соблюдением специальной технологии.

Суть методики

массаж простаты через уретру
Уретральный массаж представляет собой технику механического воздействия на мочеиспускательный канал. Для этого применяются специальные инструменты, металлические стержни разного диаметра. Массаж на буже является самым распространенным, он выполняется специалистом в условиях стационара.

Массаж уретры на буже у больных с хроническим простатитом особенно полезен при застойных процессах в простатеу мужчины. Специальные урологический массажер воздействует на ткани мягко, не травмируя, но многое зависит от профессионализма врача.

Массажируется мочеиспускательный канал в строгой последовательности. Начинается сеанс с мягкого воздействия, плавных движений, затем интенсивность постепенно возрастает. Массирование должно быть равномерным, а сила надавливания определяется индивидуально. Движения во время сеанса напоминают знак бесконечности, выполняются от боковых областей к центру.

В домашних условиях

массаж простаты на буже
При психологическом дискомфорте или невозможности ежедневно посещать клинику на помощь приходит массаж уретры у мужчин в домашних условиях.

Выполняя его, следует придерживаться главных правил:

  • проконсультироваться с врачом по поводу техники проведения,
  • перед выполнением провести антисептическую обработку половых органов,
  • за полчаса начать пить много воды,
  • до и после манипуляции промыть мочевой канал при помощи катетера,
  • при появлении осложнений после сеанса немедленно обратиться к врачу.

Выполняется методика в коленно-локтевой позиции. Безопаснее и удобнее будет попросить помощи жены, которая поможет правильно подготовиться. Самостоятельно массаж тоже можно делать, но это потребует специальных навыков. Перед сеансом следует посмотреть на фото анатомические особенности мочеиспускательного канала, а также ознакомиться с видео, где подробно описана техника процедурыи как применять урологический массажер.

В стационаре

Уретральный массаж в стационаре требует специальной подготовки. Соблюдение правил минимизирует риск осложнений и повышает эффективность. Выполняя массаж уретры у мужчин в домашних условиях, им также нужно следовать. Перед проведением обязательно проводится комплексное обследование, исключаются возможные противопоказания.

Особенности подготовки в условиях стационара:

  • сдается кровь и моча на анализы,
  • проводится ультразвуковая диагностика предстательной железы,
  • дополнительно назначается уретрография, эндоскопическое исследование,
  • определяются размеры мочеиспускательного канала для выбора инструмента.

Выполняется процедура не более 1 минуты. После нее врач обязательно промывает уретру антисептиком. Повторяется она каждый день, через день или каждые три дня.

Процедура имеет противопоказания:

  • острые воспалительные процессы мочеточника, простаты,
  • тяжелая степень геморроя, мочекаменная болезнь,
  • высокая температура тела.

Важно! При гонорее возможность проведения лечебной методики рассматривается индивидуально. В отдельных случаях она может привести к осложнениям.

Лечебные эффекты

Методика полезна для мужчин и женщин при хронических патологиях органов мочеполовой системы. Правильное выполнение позволяет ускорить выздоровление при воспалительных и застойных процессах.

Чем полезна эта лечебная техника:

  • улучшение тока крови, усиление питания поврежденных тканей;
  • ускорение регенерации при воспалительных процессах;
  • помощь в лечении простатита в комплексе с массажем предстательной железы;
  • восстановление половой функции, повышение эрекции;
  • улучшение поступления питательных веществ в простату;
  • вымывание из органа патологических микроорганизмов, токсинов.

Регулярное выполнение процедуры предупреждает застойные процессы. Техника будет полезна при неэффективности лекарственной терапии. Методика способствует нормализации мочеиспускания, поддержанию здоровья репродуктивной системы.

Усилить терапевтический эффект помогут общие рекомендации для мужчин и женщин. Они касаются соблюдения личной гигиены, исключения стрессовых ситуаций, повышения иммунитета. Перед самим сеансом нужно максимально расслабиться, принять теплый душ, выпить много воды.

Виды и техника проведения манипуляций

Аппаратный массаж

Стимуляцию предстательной железы проводят и с помощью аппаратных методик. Массажер, который используется для таких процедур, позволяет не только излечить недуги мочеполовой системы, но и применяется с целью их профилактики. Могут быть использованы различные аппараты, которые воздействуют на простату с помощью воздуха, микротока, лазерного излучения.

Перед тем как приступать к сеансу массажа, медики рекомендуют больному сделать очищение желудочно-кишечного тракта при помощи клизмы. Затем требуется выпить достаточное количество жидкости, чтобы заполнить мочевой пузырь. После массажа мочевик опорожняют, а мочеиспускательный канал промывают при помощи специального раствора. К такой процедуре не прибегают, если у пациента наблюдается частое мочеиспускание или инфекционные заболевания в острой стадии.

Миф 3 Вумбилдинг способ получить женский оргазм во время секса

Сегодня она хочет большего. Хочет получать от сексуальной жизни более яркие впечатления. Желает, как и мужчина, получать наслаждение более высокого порядка — оргазм и идет этому учиться. Она задает тон в отношениях. От ее желания зависит, как будет чувствовать себя и вести мужчина.

Ее стремление быть желанной растет. Вумбилдинг дает возможность женщине достигать оргазма во время секса, но не гарантирует такого результата, потому что причина отсутствия женского оргазма во время соития лежит в области психики. Раскрывая мужчине свою душу, она создает с ним эмоциональную связь. Не техника сама по себе, а эмоциональная близость и доверие к мужчине приводит женщину к получению оргазма.

Такие заболевания нельзя вылечить лишь с помощь тренировок. Порой подобные техники могут усугубить ситуацию и отстрочить получение требуемого лечения. Потому что в некоторых случаях эти проблемы можно решить только медицинским, а иногда и хирургическим путем. Но уверенность в себе и своей привлекательности, сильное желание и упорство в редких случаях помогают достичь результата.

Мнение о том, что мужчина получит меньше удовольствия в сексе с женщиной, у которой произошло увеличение влагалища после родов, это всего лишь миф, который заставляет ее чувствовать себя неуверенной в сексуальной жизни. Некоторые даже специально не хотят рожать сами и прибегают к процедуре кесарева сечения из-за этой ложной установки. Внутренние комплексы и страхи, что мужчина уйдет к другой, заставляют женщину искать способы решения проблемы, которая так же, как все остальные, является психологической и возникает от незнания себя.

Женская неуверенность в себе передается мужчине на уровне эмоций, и партнерам кажется, что причиной их неудовлетворенности являются размеры влагалища. При здоровом эмоциональном состоянии и чувственной связи между любящими людьми физические недостатки не играют никакой роли в получении удовольствия.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: