Частое мочеиспускание – физиологическая норма при беременности

30.03.2018Рубрика: Заболевания и осложненияАвтор: Лариса Морозова

Беременность — чудесный период в жизни женщины, который дарит ей массу необычных ощущений. Это невероятное осознание зарождения новой жизни, первые толчки малыша. Однако будущей маме приходится и переживать неудобства, которые сопровождают её положение. Одно из них — учащённое мочеиспускание. Кто-то сталкивается с этим только на ранних сроках, другие же являются частыми посетительницами туалета на протяжении всего периода беременности.

• В первом триместре
  Видео: признаки беременности на ранних сроках

• Как облегчить состояние будущей мамы

  Фотогалерея: рекомендации беременным женщинам

Общая характеристика

Немалое количество будущих матерей отмечают очень частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках, которое начинает беспокоить через 3 – 5 недель после зачатия. Особенно выражен данный признак наступившего периода гестации ночью, то есть, при принятии горизонтального положения.

Отчего это происходит, каковы основные факторы, которые могут спровоцировать столь неприятное нарушение деятельности организма? При условии отсутствия патологий к числу вероятных причин учащенного мочеотделения относят:

• На раннем сроке, то есть, через 2 – 3 недели после зачатия, частое мочеиспускание у беременных является, как правило, результатом изменений гормонального фона и повышенной выработки прогестерона. Увеличение количества данного гормона в организме приводит к снижению тонуса и эластичности мышечных волокон, в том числе, поддерживающих тонус мочевого пузыря.
• Если в 1 случае систематически возникающие позывы к опорожнению мочевого пузыря являются проявлением нормы, то частое мочеиспускание при беременности во втором триместре относят к числу особенно тревожных признаков, которые свидетельствуют о вероятном развитии патологий или заболеваний. Обусловлено это тем, что на протяжении данного периода гормональный фон сохраняет относительную стабильность, а растущая матка располагается выше пределов малого таза, соответственно, физиологические причины частого мочевыделения фактически отсутствуют.

Что касается поздних сроков гестации, то в данном случае частые мочеиспускания, а также недержание вполне можно отнести к числу естественных явлений, обусловленных повышенным давлением увеличивающейся матки на ткани, а также органы малого таза. В ряде определенных случаев патологические проявления такого рода сохраняются на протяжении нескольких недель или месяцев после появления младенца на свет.

Важно! Следует отметить, что частое мочеиспускание у женщин, возникающее на фоне отсутствия патологий, в большей степени вероятности может быть признаком беременности на ранних сроках вынашивания. При появлении подобного симптома следует обратиться к врачу для исключения заболеваний и подтверждения наступившей гестации.

Причины возникновения

Помимо приведенных выше, также можно выделить ряд основных факторов, которые могут спровоцировать учащенное мочеиспускание при беременности на ранних сроках:

1. Увеличение общего объема гемолимфы, циркулирующей в системном кровотоке.
2. Ускорение обменных процессов.
3. Стимуляция деятельности органов мочевыделительной системы.
4. Изменения гормонального характера.
5. Спровоцировать частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре может стремительно растущая матка, оказывающая интенсивное давление на внутренние органы малого таза.
6. Отечность тканей, что можно определить по заметным визуально признакам.
7. Систематическое, являющееся естественным обновление околоплодной жидкости, сопряженное с необходимостью выведения.

Важно помнить, что частое мочеиспускание на ранних сроках беременности является обыденным явлением только в том случае, если не сопровождается появлением негативных признаков, таких, например, как ухудшение общего самочувствия, появление в отделяемой урине гноя, частичек крови.

Первая помощь при возникшей проблеме

Собственно говоря, учащённое мочеиспускание является не проблемой, а вариантом нормального протекания беременности. Будущим мамочкам необходимо помнить, что почки являются органом, выполняющим очистительную и выделительную функцию и освобождающим организм от накопленных вредных веществ. Околоплодные воды обновляются примерно каждые три часа, унося продукты жизнедеятельности плода, и требуют выведения наружу. Поэтому беременным женщинам необходимо посещать туалет так часто, как им этого хочется, не игнорировать позывы, не терпеть. Чем чаще она сходит в туалет, тем эффективнее и активнее будет происходить выделение ненужных организму веществ.

Бактериологическое исследование мочи позволяет своевременно выявить болезнетворные микроорганизмы и назначить лечение

Если же женщина замечает у себя появление признаков, которые характерны для инфекционного поражения органов мочевыделения — жжения, резей при мочеиспускании, выделение мочи очень малыми порциями, болезненность в области поясницы и внизу живота — ей следует сдать мочу для подтверждения или исключения диагноза. Кроме общего анализа мочи, врач может назначить анализ мочи по Нечипоренко, который позволяет определить причину недуга.

Видео: лечебная тактика при цистите у беременных

Как облегчить симптомы

Итак, вполне можно рассматривать частое мочеиспускание, как признак беременности, который может появляться как на ранних, так и на поздних этапах гестационного периода. Однако это неприятное явление нередко доставляет массу дискомфорта и неприятных ощущений, существенно снижает качество жизни, а также нередко лишает возможности привычного времяпрепровождения. Можно ли несколько уменьшить выраженность данного симптома? Вполне.

Независимо от того, почему именно появились частые позывы к мочеиспусканию, справиться с ним помогут следующие советы:

• В некоторых ситуациях, когда, к примеру, отсутствует возможность немедленно посетить туалет, беременная женщина предпочитает «перетерпеть» острый позыв. Делать этого не рекомендуется категорически, мочиться следует вовремя. Самым главным правилом является следующее: терпеть не стоит, так как это может стать причиной развития воспалительных процессов, нарушения целостности тканей мочевого пузыря, ряда иных, не менее неприятных последствий.
• Дабы существенно снизить вероятность возникновения массы осложнений, нередко врачи рекомендуют женщинам, которые забеременели, нормализовать и улучшить рацион питания. Например, не рекомендуется есть острую, жирную, соленую пищу, отказаться от присутствия соли в меню. Нужно исключить из рациона полуфабрикаты, консервы, маринады, соленья, копчености. Не стоит употреблять продукты, напитки, блюда, обладающие мочегонными свойствами.
• Даже в первом триместре беременности рекомендуется носить только свободную одежду, что существенно снизить давление на органы и позволит несколько уменьшить интенсивность позывов к посещению туалета.
• Беременным женщинам не рекомендуется ограничивать себя в количестве потребляемой жидкости, которая необходима организму для стимуляции обменных процессов, очищения, выведения шлаков, токсинов. Если противопоказания отсутствуют, рекомендуется употреблять по пять – восемь стаканов чистой питьевой воды в сутки.

Приведенные выше правила рекомендуется соблюдать в начале беременности и на этапе планирования. Второй вариант является наиболее оптимальным, это поможет существенно снизить повышенную нагрузку на организм, очистить его от шлаков.

Безопасные рецепты

Помимо коррекции привычного режима дня и питания, нормализовать мочеиспускание во время беременности помогут также простые, безопасные рецепты. Однако перед первым употреблением любого предложенного ниже средства рекомендуется убедиться в отсутствии риска развития аллергических реакций. Обусловлено это тем, что на протяжении периода беременности особенно высока вероятность возникновения аллергии на различные вещества.

1. Чайную ложку обычной пищевой соды следует заварить двумя стаканами горячей воды, тщательно перемешать, остудить. Готовый напиток употреблять внутрь в количестве одной – двух больших ложек не менее трех раз на дню.
2. Если позывы к мочеиспусканию при беременности беспокоят слишком часто, можно попробовать следующий способ: небольшой пучок укропной зелени следует заварить половиной литра крутого кипятка, остудить, процедить. Пить готовый отвар рекомендуется во время основных приемов пищи в количестве, не превышающем одной трети стакана.
3. При первых симптомах ранней беременности улучшить состояние поможет следующий рецепт: стакан неочищенного, но тщательно промытого овса заварить количеством воды из расчета 1 к 2, после чего поместить емкость с сырьем на водяную баню, снять с огня не раньше, чем пройдет один час. Готовый напиток должен быть насыщенным и густым. Пить его следует трижды на дню по трети стакана. Этот отвар хорошо помогает, если признаки гестации, к числу которых относится, токсикоз, только начинаются. Он способствует очищению организма и нормализует пищеварительные процессы.
4. Молодые березовые листья тщательно промыть, заварить готовое сырье в количестве одной столовой ложки парой стаканов крутого кипятка, оставить на несколько часов для настаивания. Употреблять по пятьдесят миллилитров при каждой трапезе.
5. Одним из самых полезных, вкусных средств является: обычный черный чай следует заварить по привычной схеме и добавить в напиток перед его приготовлением несколько листьев черной смородины. Также это средство поможет существенно укрепить иммунные силы. Однако пить его в количествах, превышающих три чашки в течение дня, не рекомендуется.

Необходимо подчеркнуть, что применять для облегчения при беременности частого мочеиспускания приведенные выше способы можно лишь в тех случаях, когда подобный симптом является чрезмерно выраженным.

Учащённые позывы к мочеиспусканию незадолго до родов

Ближе к предполагаемому сроку родов женщины часто переживают, как определить, когда же малыш будет готов появиться. Одним из признаков является опять же частое мочеиспускание. Причём отличительной чертой будет то, что порции могут быть малыми или вовсе позывы были ложными. Женщина может заметить эти изменения за несколько недель. Это происходит по той причине, что матка уже начинает опускаться, и головка плода начинает давить на мочевой пузырь ещё сильнее. Мочевые каналы раздражаются, и появляется желание помочиться. К счастью, это означает, что течение беременности уже вышло на финишную прямую, и неприятные ощущения скоро останутся в прошлом.

Тревожные признаки

Если при беременности начинается частое мочеиспускание, это вполне отвечает принятым анатомическим нормам исключительно тогда, когда полностью отсутствуют какие-либо дополнительные признаки. При присоединении же любых негативных симптомов следует бить тревогу, как правило, они являются тревожными звоночками, свидетельствующими о развитии различного рода заболеваний. Независимо от того, на каком сроке беременности появились подобные проявления, к врачу важно обратиться незамедлительно.

К числу негативных симптомов, нередко сопряженных с частым мочеиспусканием, относят:

• Появление чувства жжения в нижней области живота, пояснице, также промежности.
• Болевой синдром, возникающий в поясничной зоне, и носящий характер ноющего.
• Появление в отделяемой урине прожилок и частичек гемалимфы или гнойных масс.
• Неприятные проявления, дискомфорт, ощущаемые при совершении акта мочеиспускания.
• Отечность тканей, возникающая преимущественно после ночного сна.
• Ухудшение общего самочувствия, появление слабости, вялости, частичное или полное отсутствие аппетита, нарушение сна.

Приведенные выше признаки вполне могут быть первыми симптомами цистита, множества других заболеваний инфекционной, бактериальной, воспалительной этиологии. Отсутствие лечения на фоне наличия подобных патологий может стать причиной негативных проблем: преждевременное самовольное прерывание или замершая беременность, недостаточное снабжение кислородом плода, аномалии развития, инфицирование младенца в утробе. Избежать тяжелых последствий можно только при условии своевременного лечения.

Профилактические меры

Существует ряд правил, соблюдать которые рекомендуется для существенного уменьшения необходимости немедленного посещения туалета. Но следует помнить, что приведенные советы работают только если следовать им постоянно.

1. При каждом посещении туалета важно полностью опорожнить пузырь. Для того чтобы это сделать, при совершении акта мочеиспускания рекомендуется слегка наклонить туловище по направлению вперед. Особенно важно соблюдать данное правило женщинам на поздних этапах гестационного периода.
2. Для того чтобы неприятные признаки интересного положения не мешали комфортному отдыху в ночное время суток, желательно отказаться от употребления любых видов жидкости за пять – шесть часов до сна. При появлении сильной жажды рекомендуется утолить ее небольшим количеством теплой чистой воды.
3. Следует ограничить количество фруктов и овощей, которые содержат большое количество жидкости.
4. Для предупреждения развития различных грибковых заболеваний следует носить только белье, изготовленное из натуральных тканей. Не следует забывать и о личной интимной гигиене.

Беременность – достаточно тяжелый период в жизни каждой женщины, требующий от организма затрат колоссального количества сил и энергии, нередко – в ущерб самому себе. Для того чтобы избежать негативных для здоровья последствий и неприятных симптомов, будущей матери рекомендуется регулярно посещать лечащего специалиста и соблюдать все индивидуальные рекомендации.

Частое мочеиспускание при беременности у женщин в третьем триместре

Заключительная стадия беременности. Плод уже достаточно большой, и также сильно увеличился и его вес. Хотя матка все ещё приподнята, но давление теперь оказывается на все органы вокруг неё. Сверху страдают органы пищеварения. А снизу опять сдавливается мочевой пузырь и протоки. Учащённое мочеиспускание сопровождает большинство женщин в этот период. Помимо увеличения весовой нагрузки, появляется дополнительная нагрузка избыточной жидкостью. Увеличение количества околоплодных вод, которые обновляются каждые 3 часа. Дополнительный объем крови, поступающей к матке. Ко всему этому подрастающий плод уже имеет свои почки, которые через пуповину очищают организм крохи от продуктов жизнедеятельности. Все это создаёт дополнительную нагрузку на почки будущей матери. У некоторых женщин при кашле или чихании непроизвольно выделяется моча. Они могут очень пугаться таких явлений. Но при всём этом, такое состояние абсолютно нормально и не несёт никакой угрозы организму.

Советуем также почитать: Сколько идут месячные после кесарева