Лечебные характеристики злака
Наличие в составе этого чудо-растения калия, фосфора, кремния, кальция, жирных кислот и богатого витаминного состава, наделяет его мочегонными, противовоспалительными и укрепляющими характеристиками. Правильно приготовленный овес для почек выполняет и очистительную функцию этого органа. Это важно, ведь недостаточная чистка печени и почек способно вызвать обширную интоксикацию организма и привести к его гибели.
Данный злак используют в комплексе с приемом медикаментов.
Как самостоятельное лекарство он не дает быстрых и эффективных показателей. Но в качестве средства длительного применения в союзе с противовоспалительными препаратами результат заметен уже через 14 дней. Такие растения, обладающие лекарственными свойствами используют при заболеваниях моче-каменной болезнью, болезней мочеполовой системы, при цистите.
Используют для лечебной терапии все продукты, приготовленные из овсяных зерен – кисели, отвары, настои. При почечных недугах необходима диета с пониженным содержанием белка, поэтому овсяные каши следует ограничить 1 блюдом в день.
Почечные недуги не развиваются линейно и на фоне улучшения состояния может произойти неожиданный рецидив, поэтому фитотерапевты советуют проводить профилактическое оздоровление почек при помощи употребления овсяных напитков месячными курсами – по одному в сезон.
Противопоказания к лечению
Более подробно о лечебных свойствах злаков можно узнать из видеоролика
В период воспалительных процессов в почках для достижения быстрого и положительного результата можно применять крутой отвар из овса. Для приготовления противовоспалительного настоя понадобится:
- 3 стакана неочищенной овсяной крупы;
- 3 литра холодной воды.
Ботаническая характеристика овса
Овес – однолетнее культурное растение, вырастающее не больше полутора метров в высоту. У этого растения имеется придаточный и мочковатый корень.
На прямом, с плотными узлами стебле располагаются линейные листья зелёного окраса, шероховатые, находящиеся в очередном положении. На верхушке стебля находится колос, собранный в метелку, состоящий из 2–4 цветков.
Цветки овса мелкие и обоеполые. Плод растения – маленькая зерновка, которая окружена чешуйками.
Цветение растения начинается с лета и длится до июля. Созревание плодов приходится на конец лета – начало осени. Очень редко овес встречается в диком виде. Он произрастает на полях Европы, Азии, Северной Америки, Литвы и Эстонии. Также он растет в Молдове, России, Украине и в Эстонии.
Полезные свойства овса
Овес обладает многими полезными свойствами. Его применяют в качестве противовоспалительного средства при воспалениях различных органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. В овсе содержится фермент, который улучшает усвоение углеводов.
Благодаря содержанию в овсе магния, его применяют для улучшения работы сердечной и нервной систем, обмена веществ, и кроме того, его рекомендуют применять на начальных стадиях гипертонии. Препараты из овса восполняют баланс кремния в организме, укрепляет сосуды и опорно-двигательную систему организма.
Овес содержит не только кремний, но ещё в нем обнаружены фосфор с калием, поэтому растение рекомендуют при болезнях сердца и почек. Также овес улучшает умственную деятельность человека.
Благодаря полезным свойствам овса многие болезни можно вылечить с его помощью, не принимая медикаменты.
Масло овса
Масло овса получают из семян растения при помощи способа низкотемпературной экстракции. В этом масле содержатся такие полезные вещества как витамины Е и А, жирные кислоты, биологически активные компоненты и многие другие.
Масло овса применяют при эрозиях и язвах. В нем содержатся ретиноиды, которые улучшают зрение.
Благодаря способности свойств масла выводить из организма песок и камни его используют при мочекаменной болезни.
Масло овса можно применять как внутрь, так и наружно. Оно помогает при судорогах, в качестве успокаивающего, смягчающего, питательного, нормализующего средства. Масло также может применяться вместо солнцезащитного средства.
Применение овса
Лечим почки
Для приготовления целебных снадобий из овсяных компонентов используют не только зерна, но и шелуху, листья, корень.
В рецептуре, как варить овес для лечения есть одно правило: зерна должны быть перебраны и промыты, экологически чисты. При варке не используется алюминиевая посуда.
Приготовим средство, которое поможет при почечной недостаточности:
- Три стакана зерен с шелухой залить 3 л воды. Довести до кипения и томить без крышки до состояния раскрытого зерна. При этом состав должен уменьшиться на треть. Максимально – 2 часа.
- За 1 час до приема пищи пить по половине стакана 3-4 раза в день.
- Не стоит готовить много отвара, он быстро портится. Хранят в холодильнике.
При детском пиелонефрите (от 5 лет) такое средство дают детям с медом, снижая дозировку вдвое.
Зелень овса также обладает целебными свойствами при лечении почек. Из сочных листьев готовят лекарственную спиртовую настойку, которая помогает при всех видах недугов мочеполовой системы. Используют такое средство и при пиелонефрите:
- Взять 300 г мелкорубленой травы, залить 0,5 л водки.
- Оставить на три недели в стеклянной емкости из темного стекла в закрытом состоянии.
- Процедить.
- Принимать по 30 капель до еды, растворив в 1 ст. л. кипяченой воды или сладкого чая.
Полезные свойства овса
Почки являются одним из жизненно важных органов, которые не только регулируют объем жидкости в организме, но и очищают кровь от вредных веществ. Поэтому при первых признаках болезни необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью. Только таким образом вы сможете точно убедиться в отсутствии и наличии того или иного заболевания, а также получить квалифицированную помощь, которая также заключается и в правильно выбранном лечении.
Сейчас многие доктора, после проведенных обследований, отдают предпочтение комплексному лечению, которое включает в себя не только лечение лекарственными средствами, но и народными. В таком случае огромной популярностью пользуются различные настойки и отвары, сделанные на основе овса.
При лечении почек огромной популярностью пользуются различные настойки и отвары, сделанные на основе овса
Это в первую очередь объясняется тем, что именно зерновые культуры считаются самыми безопасными и не имеют противопоказаний, а также не вызывают в организме побочных эффектов. Кроме конечно индивидуальной непереносимости или аллергических реакций на зерновые культуры.
Овес отличается от остальных народных средств тем, что не только обладает мочегонным и очистительным эффектом, но и выводит из человеческого организма болезнетворные бактерии, а также токсины. Кроме этого способствуя разрушению каменных образований и выведению из почек песка.
Используя отвары овса для борьбы с почечными болезнями, весь организм человека насыщается белками, эфирными маслами, микроэлементами, аминокислотами, витаминами, клетчаткой, каротином и щавелевой, а также эруновой кислотой. Почечные отвары, приготовленные с использованием злаковых культур способны избавить человека от следующих заболеваний:
- пиелонефрита;
- панкреатита;
- нефрита;
- различных воспалений;
- мочекаменной болезни.
Благодаря полезным действиям отваров и настоек на основе овса с их помощью не только лечатся заболевания, но и их используют в профилактических целях, а также для устранения следующих симптомов:
- для выведения мокроты;
- укрепления иммунитета;
- понижения температуры тела;
- устранения из организма холестерина;
- нормализации обмена веществ;
- снижения сахара при сахарном диабете;
- укрепления сосудистых стенок.
Также стоит отметить тот факт, что только у овса совершенно нет противопоказаний, и именно это средство считается универсальным.
Обратите внимание! При наличии индивидуальной непереносимости или аллергических реакций в процессе приема овса могут появиться головные боли. Такие же симптомы могут наблюдаться в том случае, если в процессе приема употребляется кофе или алкоголь.
Именно благодаря индивидуальной непереносимости овса рекомендуется каждому пациенту в процессе использования такого отвара в течение недели пристально наблюдать за реакцией своего организма. В том случае если за это время никаких отклонений и реакций не замечено, можно с полной уверенностью продолжать дальнейшее лечение.
У овса совершенно нет противопоказаний
Применение не только отваров и настоев для устранения проблем с почками оказывает положительное воздействие, но и лекарственных средств также. В настоящее время многие лекарственные средства изготовлены именно на основе именно этой злаковой культуры. Такие препараты отличаются тем, что не имеют противопоказаний, а их терапевтический эффект просто восхитительный. Кроме этого такие препараты могут использоваться не только в лечебных, но и профилактических целях. Они помогают предотвратить почечную недостаточность, а также образование и проявление мочекаменной болезни. Также все эти препараты и отвары на основе овса способны повысить иммунитет человека и снять образовавшиеся в процессе мочекаменной болезни отечности.
Но, несмотря на это принимать ни одно из этих средств самостоятельно не стоит, так как, занимаясь самолечением, существует риск навредить своему организму, даже в том случае если принимается народное и проверенное средство. Только доктор, исходя из всех особенностей организма и учитывая все не только существующие заболевания, но и перенесенные ранее способен назначить комплексное и правильное лечение.
Чистим почки
Чтобы этот важный орган работал правильно, ему необходимо очищение. В отличие от специальных длительных диет, народная медицина советует проводить такую процедуру при помощи использования микса из лекарственных растений, обладающих бактерицидными, очищающими и мочегонными свойствами. Для приготовления состава необходимо иметь листья алоэ трех и более летнего возраста, ягоды шиповника, не отшелушенные зерна овсяные:
- Пятью литрами кипяченой воды залить 1 кг зерна.
- Протомить на слабом огне до состояния, когда жидкость не уменьшится на 1 литр.
- К полученному составу добавить 2 ст. л. перемолотых ягод шиповника и 100 мл сока алоэ. Перемешать.
- Довести до кипения. Прокипятить на слабом огне 3 минуты. Процедить.
- Пить по 1 стакану за полчаса до еды.
Хорошими очистительными свойствами обладает овсяная солома, которую собирают во время цветения растения и сушат. Готовят ее как чай, в пропорции 1 ст. л. измельченного сырья на стакан кипятка. Выдерживать до остывания. Процедить и пить.
Рецепты для профилактики заболеваний
Для профилактики можно заваривать овес. Неочищенные зерна овса насыпать в термос и заварить на ночь. Настоянный овес отцедить, зерна пропустить через сито. Получится клейкая каша, которую нужно принимать утром натощак по 1 столовой ложке на протяжении 1 месяца. Процедуру повторять желательно 1 раз в 6 месяцев Во время проведения профилактики желательно придерживаться диеты — не нагружать организм тяжелой пищей. Желательно есть фрукты, орехи, овощи, пить много жидкости. Повысит эффективность овсяных зерен одновременный прием травяных почечных настоев.
Вернуться к оглавлению
Для общей профилактики
Желательно придерживаться диеты — не нагружать организм тяжелой пищей.
100 грамм овсяных зерен в неочищенном виде залить водой (0,5 литра) и заварить на медленном огне, пока из овса не образуется кисель. Массу остудить и поставить в холодильник на хранение. Принимать в профилактических целях для поддержания здоровых функций, а также очищения почек и желчного пузыря по 1 столовой ложке утром до еды на протяжении 7 дней. Курс можно повторять через каждых 4 месяца.
Вернуться к оглавлению
Настойка из пророщенных зерен
Сразу необходимо прорастить зерна овса. Для этого неочищенный овес залить холодной некипяченой водой до верха овса и накрыть мокрой тканью. Поставить в прохладное темное место до прорастания. Зерна, что проросли, заливают коньяком в пропорциях 5:1. Настоять 3 дня. Принимать бальзам 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Можно добавлять в чай. Эта настойка действует как успокоительное средство, активизирует циркуляцию крови в почках, снимает острую боль.
Вернуться к оглавлению
Убираем камни и песок
При камнях в почках помогает прием каши, приготовленной из овсяного зерна. Инструкция, как заварить овес в термосе для такого продукта, не сложная:
- Зерно перебрать, промыть.
- Залить в термосе крутым кипятком. Воду слить. Снова залить кипятком, чтобы он покрыл зерно до верха емкости.
- Оставить на сутки.
- Процедить. Жмых хорошо растереть.
- Полученную кашицу съедают каждое утро. Можно добавить мед.
- Курс приема 1 месяц, перерыв – 1 неделя. Затем при необходимости повторяют до улучшения состояния.
Процеженный напиток также употребляют при наличии моче-каменной болезни по 1 стакану до еды. Этот курс помогает только при наличии уратных камней.
Лекарственный сбор от песка в почках готовят из растений, обладающих сильными мочегонными свойствами. Это должны учитывать люди пожилого возраста. Обязательно перед приемом лекарства следует уточнить наличие камней в почках. Оно подходит только при песочных образованиях и может спровоцировать болезненное движение камней:
- В равных пропорциях смешать овсяную траву и булавовидного плавуна, измельченные стручки фасоли и кукурузные рыльца.
- Сырье залить 1 л воды, вскипятить.
- После остывания через 20 минут процедить.
- Курс лечения: по 1 ч. л. каждые полчаса. Пить до полного использования состава.
- При необходимости курс повторяют.
Категорически запрещено проводить лечение овсом при обострении желудочно-кишечных заболеваний, при непереносимости глютена, в период обострения моче-каменных недугов, при наличии камней в желчном пузыре. Перед включением овсяной терапии необходимо провести все необходимые анализы и получить одобрение лечащего врача.
Использование для почек настоев и отваров с овса
Использование овса для лечения почек не приносит побочных результатов и всегда производит положительный эффект. Часто отвары или настои принимают не только для лечения, но и в профилактических целях, для улучшения иммунитета и предупреждения возникновения камней или песка в почках. Также это способствует снижению отечности, которая обычно провоцируется нарушением функционирования почек. Тем не менее, перед употреблением отваров правильно провести консультацию с врачом, так как самостоятельное лечение может привести к неожиданным неприятным результатам.
Вернуться к оглавлению
Показания и противопоказания для применения
Благодаря большому количеству полезных свойств, зерно используют для лечения и профилактики таких болезней:
- Сахарный диабет.
- Нарушение работу желудочно-кишечного тракта.
- Дерматит, экзема.
- Аллергия.
- Аритмия.
- Бронхит, острые респираторные заболевания, туберкулез.
- Гипертония.
- Мочекаменная болезнь.
- Ожирение.
- Цистит, пиелонефрит.
- Почечнокаменная болезнь.
- Панкреатит.
- Подагра.
- Нарушение работы печени.
- Диарея.
- Истощение.
- Артрит, ревматизм.
Злаковая культура хорошо очищает печень от шлаков и токсинов. На ее основе выпускают большое количество БАДов для очистки и нормализации работы печени.
Овес улучшает работу нервной системы, борется с депрессией, помогает справиться с бессонницей.
Это отличное средство для укрепления иммунитета, повышения тонуса всего организма.
Большое содержание кремния и калия укрепляет сердечнососудистую систему, предупреждает болезни почек.
В нем содержится вещество инулин, которое предотвращает резкий подъем глюкозы в крови, поэтому рекомендуют употреблять при сахарном диабете.
Входящие в состав аминокислоты помогают наращивать мышечную массу, поэтому он является неотъемлемым компонентом в рационе питании спортсменов.
Восстанавливает и поддерживает работу внутренних органов после химиотерапии. Прямых противопоказаний для лечения овсом нет, однако следует с осторожностью применять людям, страдающим следующими заболеваниями:
- Гастрит с повышенной кислотностью.
- Болезни желчного пузыря.
- Серьезные нарушения работы печени.
- Аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.
Вред
Лекарственные средства на основе овса хорошо переносят люди в любом возрасте, растение не может причинить вред организму при условии правильного применения.
Возможные побочные реакции:
- расстройство стула;
- тошнота;
- повышенное газообразование;
- боль в районе жёлчного пузыря.
Порой от употребления овса может ощущаться боль в желчном пузыре
Негативные последствия развиваются только при чрезмерном увлечении лечением овсом – не следует увеличивать указанные в описании дозировки и сроки терапии, это не поможет выздороветь быстрее, но увеличит риск развития побочных и аллергических реакций.
Важно!
Овёс может быть опылен пшеницей, если растёт в непосредственной близости от неё – людям с непереносимостью глютена следует принимать продукт с осторожностью.
Состав и польза
Показатель | Содержание в 100 г продукта |
Питательная ценность | |
Белки, г | 10 |
Углеводы, г | 55,1 |
Жиры, г | 6,2 |
Калорийность, ккал | 316 |
Пищевые волокна, г | 12 |
Витамины | |
В9, мкг | 27 |
А, мкг | 3 |
Е, мг | 1,4 |
В5, мг | 1 |
В1, мг | 0,47 |
В6, мг | 0,26 |
В2, мг | 0,12 |
Помимо витаминов овес содержит высокие концентрации микро- и макроэлементов (калия, кальция, кремния, магния, серы и фосфора) и растительный белок.
Богатый состав обуславливает наличие множества лечебных свойств. Злак:
- очищает все системы организма от вредных веществ и токсинов;
- повышает иммунитет;
- снимает нервное напряжение и избавляет от бессонницы;
- снижает уровень холестерина;
- нормализует работу поджелудочной железы и других органов ЖКТ;
- снимает воспаление;
- нормализует температуру и избавляет от интоксикации при лихорадке.
Неоценимы целебные свойства растения и для лечения почек. Овес считается мочегонным средством. Он способствует мягкому очищению почечных структур и выведению из чашечно-лоханочного аппарата скопившихся там солей и песка.
Лечение народными средствами поликистоза почек
Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?
Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…
Читать далее »
Образование полостей с жидкостью, замещающих паренхиму органа, называют поликистоз почек. Лечение народными средствами этой патологии практикуется параллельно с традиционными методиками. Поскольку болезнь имеет генетическую предрасположенность, вылечить ее невозможно, но остановить патологический процесс реально. Народные рецепты, как и индивидуальная терапия или комплексный подход, позволяют облегчить симптоматику, замедлить или даже остановить образование кист.
Как лечить народными средствами поликистоз почек
Это генетическая патология характеризуется ростом кист в полости почки. Они нарушают основные функции, а визуально орган становится похожим на гроздь винограда. В результате разрастания ткани почка увеличивается в размерах, что вызывает неприятные, а порой и болезненные симптомы.
С каждым годом патология встречается все чаще и чаще. Медицина предлагает несколько методик и лекарственных препаратов для терапии подобного расстройства.
Одним из способов остановить недуг, облегчить симптомы, является лечение поликистоза почек народными средствами. Рецепты применяют в качестве альтернативы традиционной терапии, а также в комплексе с медикаментозными препаратами.
У лечения народными методами есть масса преимуществ:
- доступность;
- эффективность;
- безвредность.
Кроме того, терапию можно проводить дома, и она не отнимает много времени. Эффект от такого лечения не заставит себя ждать, сразу улучшится общее состояние, пройдет тошнота, активизируются метаболические процессы. Лечение нетрадиционной медициной не уступает терапии лекарственными препаратами и так же эффективно выводит продукты азотистого обмена, токсины и шлаки.
Применяя рецепты наших предков, которые неустанно боролись недугами, можно остановить патологические изменения, предупредить развитие осложнений и не навредить почкам, а также другим внутренним органам. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, так как нестандартные методики могут все же нанести вред здоровью, несмотря на всю безопасность.
Средства народной медицины
Существует немало рецептов, ингредиенты для которых совсем нетрудно найти, они доступны каждому. Готовить лекарственные препараты также несложно, но важно быть готовым, что иногда курс лечения может затянуться на несколько месяцев и даже год.
Эхинацея против поликистоза
О полезных свойствах настойки эхинацеи знают давно. Чаще всего этот растительный препарат используют для поднятия иммунитета, и в случае поликистоза почек он оказывает иммуномодулирующее воздействие, помогая организму подавлять рост кистозных образований.
Готовить настойку не нужно, она продается в любой аптеке. Курс лечения длится, как правило, от 3 месяцев до полугода. Принимать препарат нужно 3 раза в день по 10 капель. К сожалению, эхинацея имеет противопоказания к применению из-за своего агрессивного воздействия и влияния на иммунитет. От нее следует воздержаться при беременности, риске аллергической реакции, а также при аутоиммунных расстройствах.
Лечение лопухом
Травы в лечении различных поражений внутренних органов занимают одно из главных мест среди способов народной медицины. Фитотерапия положительное воздействует на организм и помогает ему справиться с опасными заболеваниями.
При поликистозе почек используют лопух, его листья измельчают, из полученной кашицы выжимают сок и принимают внутрь.
Курс лечения один месяц, при необходимости повторяют спустя месячный перерыв. Для подавления симптомов и остановки роста кист нужно принимать сок из листьев лопуха 3 раза в день по одной чайной ложке. Начинают лечить заболевание с одной ложечки в сутки, постепенно повышая дозу.
Цветы коровяка
Мало кому знакомо необычное название, но у людей, страдающих дисфункцией почек, это растение довольно популярно. Благодаря свойству рассасывать кисты в полости и на поверхности внутренних органов траву используют при различных заболеваниях не только почек.
Настойку из цветов готовят на спирту. Для этого необходимо емкость объемом 250 мл заполнить высушенными цветами растения и залить водкой. Настаивают средство в течение 15 дней в темном прохладном месте, под закрытой крышкой. Принимают настойку по 10 капель 1 раз в день, разбавляя водой. Курс лечения составляет 3–4 недели.
Грецкие орехи
Вкусные плоды орехового дерева помогают снять воспаление, очистить кровоток и укрепить защитные силы организма. Зрелые орешки измельчают и смешивают с пчелиным медом. Средство настаивают в течение месяца, а потом едят по 1 чайной ложке натощак. Лечиться таким способом можно, не делая длительных перерывов, так как сочетание абсолютно безвредно.
Листья алоэ против кист в почках
Чем старше растение, тем сильнее его лечебный эффект. Алоэ и сок применяют в терапии заболеваний различного происхождения, не исключение и врожденная патология почек.
Свежесорванным листьям важно дать выстояться, для этого их кладут на неделю в холодильник.
После того как полезные свойства раскрылись, листья алоэ измельчают и вместе с лекарственными травами настаивают в течение 2 недель на спирту. Несмотря на горький вкус и неприятный запах, средство позволяет эффективно справиться с симптомами поликистоза и останавливает его прогрессирование.
Лечебный чеснок
О его свойствах все знают уже давно. Чеснок используют против простуды, вирусных заболеваний, им укрепляют иммунитет, а также лечат поликистоз почек. Чтобы составляющие продукта оказали необходимое воздействие, его добавляют при приготовлении блюд.
Уменьшить кисты и остановить их рост способен специальный настой. Килограмм измельченного чеснока заливают кипяченной, но охлажденной водой в количестве одного литра и оставляют настаиваться месяц. Средство важно периодически взбалтывать, а после процедить через марлю. Принимают чесночный сок по 2 столовые ложки трижды в день до еды. Неприятное послевкусие запивают теплым молоком.
Народный способ очищения почек! По этому рецепту лечились наши бабушки…
Очистить почки легко! Нужно во время еды добавить…
Фасоль против поликистоза
Для терапии выбирают зрелые бобы. Их варят до готовности и измельчают до состояния пюре. На один день достаточно отварить 1 столовую ложку. Оставшуюся жидкость сливать не нужно, ею запивают приготовленную фасоль. Курс составляет неделю.
Если одного цикла недостаточно, после ультразвукового обследования и оценки динамики специалист корректирует и назначает дополнительную терапию.
Диета при поликистозе почек
Еще одним шагом к быстрому восстановлению при поликистозе является соблюдение специальной диеты. Рацион включает продукты, которые улучшают работу почек и снижают нагрузку на них. Некоторые ингредиенты способны подавлять рост новообразований или останавливать их развитие.
При поликистозе почек важно пить как можно больше жидкости, минимум полтора литра, включая готовые первые блюда и напитки. Необходимо, чтобы в потребляемой воде было меньше таких микроэлементов, как натрий, калий и фосфор. Они задерживают жидкость в организме и замедляют работу почек.
В меню обязательно необходимо включать
- овощи, особенно все виды капусты, помидоры, морковь и огурцы;
- ягоды и фрукты — цитрусовые, киви, яблоки, виноград и сливы;
- бобовые и злаки — чечевица, овес, горох, соя, лен;
- грибы;
- нежирные виды мяса;
- творог и натуральный йогурт;
- яйца куриные и перепелиные.
Особенно полезна для человека, страдающего поликистозом, будет спаржа и фасоль. Эти продукты являются отличным дополнением к паровой телятине или курятине.
Какие продукты ограничить
При поликистозе важно максимально ограничить потребление соли до 4–5 грамм в день. При приготовлении солить блюда не рекомендуется, натрия будет достаточно и в самих продуктах. Этот момент правильного питания особенно актуален, если у человека, кроме многочисленных кистозных разрастаний, есть почечная недостаточность.
Почки испытывают серьезные нагрузки и важно исключить пищу, которая их усиливает. Особенно это касается блюд с высоким содержанием белка. Его диета при поликистозе исключает.
Из запрещенных продуктов следует выделить такие:
- жирное мясо, супы и бульоны на нем;
- белые сорта хлеба;
- алкогольные напитки;
- какао;
- шоколад;
- кофе;
- копчености;
- консервы;
- колбасные изделия;
- сыры;
- соления;
- газированные напитки.
Список ограничений может варьироваться в зависимости от состояния почек и степени тяжести заболевания. Индивидуальное меню лучше обсудить с лечащим врачом.
Процесс овсяной очистки
Несмотря на обилие способов приготовления настоев, отваров, киселя или каш на основе овса, очищающий процесс строится по единому алгоритму:
- Используется неочищенный овес, который тщательно промывается.
- Овсяная смесь готовится на несильном огне без добавления сахара или соли.
- В течение курса лечения необходимо изменить привычный рацион, обогатить его свежими овощами, фруктами, свежевыжатыми соками, орехами и большим объемом воды.
- Дополнить терапию можно мочегонными сборами.
- Способствовать очищению можно с помощью горячих ванн, активных физических нагрузок.
Чтобы использовать овес в качестве лечебного средства, необходимо тщательно выбрать злаки, не подвергавшиеся никакой химической обработке. Лучше приобретать овес в аптеке или специализированных магазинах, обращая внимания на то, чтобы зерна быль цельные, сухие, без каких-либо плесневых изменений, посторонних пятен и запаха.
Чем полезен овес?
Овес — это суперполезный злак, который доступен каждому и является кладезем полезных веществ. В зерне содержатся белки, аминокислоты, клетчатка, целый набор витаминов, калий, фосфор, магний и прочие необходимые для полноценной работы организма элементы. Овес помогает отлично справляться со следующими проблемами:
- снижает высокую температуру;
- стимулирует выведения из организма токсинов и вредных веществ;
- устраняет мокроту при простудных заболеваниях;
- улучшает работу печени;
- укрепляет защитные свойства организма;
- снижает уровень глюкозы;
- нормализует работу пищеварительного тракта и нервной системы;
- укрепляет сосудистые стенки.
Овес как лечебное средство при болезнях почек
Почечные патологии лечат овсяными отварами из зерен и настоями из зеленой травы овса или соломы.
Следует помнить, что лечение овсом противопоказано людям, у которых наблюдается гиперчувствительность к компонентам, имеющимся в составе этого растения, и больным с сердечно-сосудистой недостаточностью.
Для профилактики почечных заболеваний можно употреблять овсяную кашу из варенной на воде крупы или хлопьев (по 200 г в день). Очень эффективно в профилактических целях проводить разгрузочные овсяные дни и есть только овсянку пять раз в день по 150 г.
Употребление овса в лечебных целях получило большое распространение в народной медицине. Есть много рецептов приготовления отваров и настоев для лечения заболеваний.
Для очищения почек используют молочный овсяный отвар. Готовят его следующим образом: в стакан молока добавляют столовую ложку овса и кипятят несколько минут. Принимают полстакана в день.
В другом народном рецепте овес на сутки заливается 1,5 ст. воды. После этого воду сливают в другую емкость, а разбухшие зерна перемалывают на мясорубке, заливают той же жидкостью и отжимают через марлю. Принимают это лечебное средство по утрам натощак полтора месяца. Затем делают на месяц перерыв и повторяют курс.
Вернуться к оглавлению
На травах
В рецепты лечения овсом иногда добавляют другие травы, а также шиповник. Последний благотворно влияет на организм, укрепляет иммунитет. Для приготовления потребуются 3 столовые ложки овса, спорыша, шиповника в измельчённом виде, берёзовых почек и брусничных листьев, а также 5 литров воды.
В чистую посуду высыпают почки и листья, заливают 4 литрами воды. И оставляют на сутки в холодном месте. В оставшийся литр воды добавляют шиповник и доводят всё до кипения, снимают с огня, остужают и тоже оставляют на сутки. В первый отвар добавляют овёс и спорыш, снова доводят до кипения и варят на небольшом огне 15 минут.
Универсальные рецепты из овса
200 грамм овсяных зерен, 50 грамм ягод шиповника залить 1 литром теплой (не кипятком!) воды и нагреть на маленьком огне до 75−80 градусов. Затем смешать в равных пропорциях мед и сок алоэ, чтобы получилось 500 грамм общей смеси и влить в горячий настой с овса и шиповника. Снять с огня, поставить охлаждаться в темное место. Принимать по 1 стакану отвара 3 раза в день через 30 минут после приема пищи. Можно запивать настой стаканом молочной сыворотки, это поможет ускорить лечение воспалительного процесса и камнеобразования.
Вернуться к оглавлению
Овсяный кисель
Рецепт овсяного киселя довольно прост. Трехлитровую банку засыпать молотой крупой с овсяных зерен. Залить водой 30−40 градусов, чтобы возникло брожение. Для ускорения приготовления в банку можно добавить кефир или простоквашу. Оставить смесь на 2 дня, пусть бродит. Затем все процедить, оставшуюся массу слегка промыть прохладной водой, которую необходимо собрать, поместить в стеклянную посуду и оставить в темном прохладном месте на ночь. После отстаивания слить верхнюю жидкость мутно-белого цвета. Должна остаться плотная белая масса, которую надо собрать и оставить на хранение в холодильнике. Этот универсальный рецепт поможет при заболевании циститом, выведет камни и песок из почек, снимет воспаления желчных путей, усилит иммунитет и насытит организм полезными витаминами и минералами.
Вернуться к оглавлению
Как правильно заваривать овсяный отвар?
1 стакан овсяных зерен заварить в 5 стаканах кипятка, пока зерна не разбухнут. Затем добавить 100 грамм меда и варить на медленном огне 20 минут. Получившийся отвар нужно пить по 1 стакану 3 раза за день. Он производит обезболивающий эффект, снижает риск возникновения желчнокаменной болезни. С помощью этого отвара проводят лечение воспалительных процессов.
Вернуться к оглавлению
Печень
Переоценить значение здоровой печени для человека невозможно. От неё зависит не только удовлетворительное физическое, но и психоэмоциональное состояние человека. Проблемы с этим органом сразу же отражаются на лице — цвет становится нездоровым, появляются сосудистые звёздочки, пятна и тёмные круги под глазами.
На долю печени выпадает множество функций. Она участвует в кроветворении, хранит полезные вещества. Через орган проходит всё, что мы потребляем. Он фильтрует и нейтрализует вредные вещества. Однако, если нагрузка слишком высока, бывает, что печень не в силах справиться. Тогда организм загрязняется. А это иногда приводит даже к сбоям в работе и разрушению отдельных органов.
Если у вас появились в совокупности такие признаки, как частые головные боли, тяжесть и боль в животе, плохой сон и горечь во рту, то это говорит о проблемах с печенью. Сегодня есть много способов её очищения и восстановления. Сторонники народной медицины нередко используют рецепты лечения овсом. Посмотрим, из чего они состоят
Лучшие рецепты будут эффективными лишь тогда, когда печень подготовлена к терапии. Поэтому начальным этапом является очищение кишечника. Он необходим, ведь когда начинают использовать рецепты лечения овсом, вся грязь будет переходить в кишечник. А если он сам загрязнён, то вредные вещества будут там скапливаться, не имея возможности очиститься. Тогда результат может быть плачевным: токсины способны попасть в кровь.
Кроме процедур очищения кишечника, следует пересмотреть своё питание. На протяжении того времени, пока длится лечение, в рацион должна главным образом входить растительная пища. Принимайте больше продуктов жёлтого цвета. Это курага, пшено, абрикосы, лимоны и так далее. Естественно, от копчёностей, жареного, жирного, солёного и консервированного следует отказаться.
В рецепты лечения овсом часто входят и дополнительные ингредиенты. Чтобы терапия прошла успешно, следует использовать неочищенный злак. Такой продукт можно найти, например, на птичьих рынках, в зоомагазинах или маркетах здорового питания.
Рецепт самого простого отвара следующий. На литр воды добавьте 100 грамм овса и доведите его до кипения. После того как отвар закипит, уменьшите огонь и оставьте на 20 минут, не закрывая крышки. Затем отвар нужно снять с огня, прикрыть и подождать, пока он остынет. Курс необходимо продолжать в течение двух месяцев, ежедневно выпивая по половине литра отвара в день. При необходимости, сделав месячный перерыв, можно повторить лечение печени овсом.
Лучшие рецепты исключительно из овса включают и настой, который готовится очень просто. Овёс измельчают до состояния порошка. В термос высыпают массу, рассчитывая, что на одну столовую ложку пойдёт литр воды. Оставляют настаиваться на целую ночь. Затем ежедневно в течение 3 месяцев пьют по половине литра настоя.