Болят почки после алкоголя: что делать и как лечить в домашних условиях

Почему могут болеть почки от алкоголя

Для фильтрации жидкости в почках есть нефроны, которые состоят из маленьких отделов. Кровь очищается во время передвижения по данным отделам. Губительное действие алкоголя обусловлено тем, что токсичные соединения имеют свойство накапливаться и разрушать нефроны.

Людей интересует вопрос, по какой причине болят почки от алкоголя. Вот основные из них:

Спиртсодержащая продукция приводит к мочегонному действию. От пива могут болеть почки, так как после его приема сильно нагружается мочевыделительная система, вследствие чего истончается почечная ткань.
Фильтрационные сбои. Спирт (алкоголь) в желудке окисляется до токсичных веществ, которые впоследствии попадают в почечные канальцы. Из-за этого плохо формируется первичная урина, и кровь очищается медленно. Происходят нарушения электролитного баланса. Особенно это заметно при похмельном синдроме. После больших объемов выпитого алкоголя в организме резко падает количество калия. Вследствие этого происходит дегидратация (обезвоживание). Человека постоянно мучает жажда, его рвет, тошнит, наблюдаются перепады давления.
Проявляется протеинурия. Из организма обильно вымываются белки. Даже если прием алкоголя был однократным, могут появиться ноющие боли в почках.

Профилактика дефицита воды в организме

Для этого достаточно сходить к врачу-терапевту, который подтвердит, что вам можно пить много воды. Многие опасаются отеков, но на самом деле они являются признаком серьезных заболеваний или попыткой организма запастись жидкостью впрок. Если вы каждый день потребляете достаточно воды (для взрослых эта цифра начинается от 8 стаканов, возрастая при необходимости занятий тяжелым, физическим трудом, жаркой погоде на улице) то выделительная система будет работать как часики. Значит, обмен веществ будет идти правильно, а излишки жидкости вовремя удалятся из организма, выводя токсины и продукты распада.

Почему же до сих пор актуален вопрос, вредно ли пить много воды? Потому что качество ее во многих регионах оставляет желать лучшего, а также из-за распространенности среди населения тяжелых заболеваний почек, при которых показана водно-солевая диета.

Как понять, что орган серьезно пострадал

Это покажут симптомы, которые возникают после пьянки. У человека наблюдаются такие признаки:

он постоянно хочет пить;
под глазами образуются синяки и отечность;
артериальное давление резко снижается;
сердце начинает усиленно биться;
изменяется цвет урины;
человек часто бегает в туалет по-маленькому;
сильно болит в области спины;
может повышаться температура тела;
появляется светобоязнь и головная боль.

Обычно парные органы болят после запоя, когда они устали выполнять свою функцию. У тех людей, кто страдает ожирением или есть предрасположенность к артериальной гипертензии, давление часто не понижается, а повышается.

Вместе с почками от алкоголя поражается поджелудочная железа, поэтому болит иногда в области подреберья.

Лечение воспаления почек народными средствами

Облегчить состояния пациента при воспалительном поражении почек помогут средства народной медицины. Однако перед их применением следует проконсультироваться с врачом, дабы такое самолечение не привело к осложнениям.

В качестве лечения применяются средства, которые оказывают мочегонное и очищающее действие. Они способствуют снятию воспаления, улучшают отток мочи и облегчают самочувствие. В качестве мочегонных средств рекомендовано использовать лекарственные травы: бессмертник, можжевельник, цветы василька, березу, ромашку, календулу и прочее. Для приготовления лекарства залейте 1 ст. л. измельченного сырья кипятком и оставьте настаиваться. Остывший напиток процедите и принимайте в течение дня.

Какое спиртное и в каких дозах безвредно для почек

Нет такого спиртсодержащего напитка, который был бы не вредным:

Пиво. Многие думают, что раз в пиве совсем немного спирта, негативных последствий после него не будет. Но болят почки от пива достаточно часто. В процессе распития человеку постоянно хочется в туалет. Это первый признак перегрузки почек. Они стараются быстрее вывести токсины. Более того, к пиву очень быстро привыкают и человек может превратиться в алкоголика. Доктора утверждают, что пиво намного опасней для организма, чем небольшая доза коньяка либо водки.
Шампанское и вино. Эти аристократические спиртсодержащие напитки в малых дозах могут повышать давление. В шампанском много пузырьков газа, которые увеличивают скорость опьянения. Многие интересуются, могут ли болеть почки от вина. Могут, если потреблять его в больших объемах.
Крепкие алкогольные напитки. Без водки в России не обходится практически ни один праздник. Только такое застолье может закончиться для некоторых сильным отравлением.
Алкогольные энергетики. Этот тип алкоголя самый вредный и опасный. После принятия энергетических коктейлей страдает сердце, желудок, мозг и прочие органы.

Относительно безопасным алкогольным напитком является красное вино, но если пить немного, не более 1 бокала в сутки. Если хочется выпить чего-то более крепкого, лучше отдавать предпочтение хорошему марочному спиртному, чем опасным суррогатам. Чтобы избежать боли в почках после приема алкоголя, в сутки можно выпить только 1 рюмку хорошего крепкого алкоголя. Эта доза считается относительно безвредной.

Для того чтобы избавиться от воспаления почек рекомендуется применение одного из методов:

• Измельчите корень одуванчика. Столовую ложку сырья залейте 250 мл кипятка и дайте настояться. Полученный напиток процедите, разделите на три равные приема и выпейте в течение дня. • Соедините и измельчите следующие травы: полевой хвощ, листья брусники и толокнянку. 1 ч. л. сбора залейте 2 л кипятка и оставьте на два часа настаиваться. Дабы ускорить процесс или получить максимально концентрированный напиток воспользуйтесь термосом. К полученному настою добавьте 0,2 г мумие и размешайте. Принимайте лекарственное средство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс лечения составляет 21 день. • Две чайные ложки измельченного растения спорыша залейте 250 мл кипятка и заварите. После остывания процедите напиток и пейте в течение дня небольшими порциями. • Сто граммов листьев березы залейте полулитром теплой воды и оставьте на 5 часов. Спустя отведенное время процедите лекарство и принимайте по 100 мл перед отходом ко сну.

Справиться с воспалением почек поможет отвар корня алтея лекарственного или гусиной лапчатки на молоке. Данные средства оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Полезным станет чай или настой или плодов шиповника. Для приготовления напитка стоит использовать ягоды без косточек.

Не потеряй эту информацию, нажмите ‘Класс!’ и ‘Поделиться’

Как восстановить почки после алкоголя

После застолья людей интересует вопрос, что делать, если начали болеть почки от алкоголя. Орган сможет восстановиться в полной мере лишь тогда, когда прием спиртного не стал регулярным, что приводит к хроническому алкоголизму. Почки нужно лечить комплексно: скорректировать свой рацион, полностью исключить любое спиртное, правильно питаться и много пить воды.

Когда почки продолжают сильно болеть, нужно прийти на прием к нефрологу либо урологу, который назначит обследование и правильное лечение.

Восстановление водно-электролитного баланса

Если болят почки после пива либо другого спиртсодержащего напитка, необходимо пить достаточно воды. Вода вымывает токсические вещества из организма. Желательно после застолья пить чистую негазированную воду по 1 стакану раз в час.

Крепкий чай, газированные и прочие напитки лучше исключить, поскольку они будут только еще больше нагружать почки. Воду можно заменить чаем из ромашки, мяты или мелиссы.

Если человека мучает рвота, тошнота, для восстановления электролитного баланса можно выпить воду с Регидроном. Этот препарат содержит необходимые для организма соли. Именно для ее восполнения и предназначен порошок.

Лекарственные препараты для снятия симптомов

Чтобы помочь почкам быстрее вывести токсины после приема алкоголя, можно выпить энтеросорбенты: Энтеросгель, Полисорб, Карболонг, Сорбекс или обычный активированный уголь.

Препараты против рвоты принимать не нужно, поскольку с ней из организма выходят вредные вещества. Если же в желудке ничего нет, человека рвет чистой жидкостью, а позывы остались, можно принять таблетки, которые угнетают рвотный рефлекс, – Анестезин и Метоклопрамид.

От боли в почках после алкоголя поможет препарат Биотредин. Он обладает симптоматическим действием, снимает болевые ощущения, сокращает желание выпить спиртное, улучшает обмен веществ.

В аптеках продают шипучие таблетки для почек после алкоголя. Они значительно улучшают состояние человека, очищая организм от скопившихся токсинов, помогают нормализоваться почкам.

Чистка почек в клинике

Если человек сильно отравился алкогольной продукцией, лучше проходить лечение в стационаре. Там назначают диализ. Это применение специального аппарата, посредством которого из организма выводят накопившиеся вредные вещества.

Питье и рацион

Боль в почках после алкоголя часто ощущается на протяжении долгого времени, особенно если человек много пил. В процессе лечения надо придерживаться диеты №7. Это дробное питание до 5-6 раз за день. Есть надо только вареную еду. В сутки надо получать до 3500 ккал. Ограничивается потребление соли до нескольких грамм в сутки. Если у человека высокое давление, от соли вовсе надо отказаться. Запрещена рыба и мясо жирных сортов, консервы, копченые продукты, бобовые, сыр, пряности, острая еда, любой алкоголь.

Также необходимо пить достаточно жидкости, чтобы помочь почкам восстановиться. Во избежание появления отеков, ежедневно можно выпивать до 1000 мл негазированной воды, клюквенного морса или отвара шиповника.

Лечение в домашних условиях

Если болят почки после спиртного, надо полностью от него отказаться. На окончательное восстановление почек после алкоголя потребуется примерно пара месяцев. Это единственный орган, способный восстанавливаться после серьезных поражений.

Все это время надо придерживаться диеты №7. Вдобавок к ней через неделю можно пропить готовые фитосредства (Уро Лакс, Цисто Транзит и прочие).

Образ жизни

Отказ от спиртного – это лучшее, что можно сделать для нормальной жизнедеятельности почек. Прием алкоголя приводит к проблемам не только с почками, но и с другими органами. Чтобы нормализовать их работу, нужно придерживаться следующих правил:

В день выпивайте примерно 2 литра жидкости. Обычную воду можно заменить соками, морсами, киселями, травяными отварами.
Ограничьте потребление тяжелой и жирной пищи, соли.
Ешьте больше фруктов, свежих овощей, ягод.
Старайтесь не переохлаждаться.

Диетическое питание

Почки человека лучше всего работают, когда их обладатель ведет здоровый образ жизни и придерживается правильного питания. Но есть продукты, которые максимально благоприятно влияют на этот орган. Ученые выяснили, что их регулярное употребление в пищу снижает риск возникновения многих почечных заболеваний.

Витамин A благотворно влияет на работу парного органа, но в синтетическом виде без показаний его не рекомендуют употреблять, так как можно переборщить с дозировкой, а это уже наносит вред организму. Оптимальное решение – употребление продуктов с высоким содержанием витамина A. Их прием не нужно контролировать, так как они содержат каротин – естественный провитамин.

Богата витамином A тыква, особенно полезна ее мякоть. Этот овощ препятствует образованию песка и камней в почках. Полезно и масло тыквенных семечек, оно хорошо подойдет в качестве заправки к овощным салатам. Этого витамина много в моркови, капусте, болгарском перце.

Работу почек облегчает свежая зелень, подходит практически любая. Это может быть кинза, петрушка, лук-порей, сельдерей и др. Зелень благотворно влияет на все внутренние органы, напитывая их стенки. Добавлять ее можно в любые блюда – салаты, супы, сложные гарниры, мясные или рыбные закуски.

В качестве профилактики почечных заболеваний организму требуются минералы, их можно получить из рыбы. Однако в случае почечной недостаточности запрещено принимать в пищу рыбу, так как она содержит фосфор в больших количествах, который может негативно отразиться на работе фильтрующего органа.

Арбуз, обладающий мочегонными свойствами, хорошо очищает весь организм и почки. Его щелочные соединения оказывают легкий противовоспалительный эффект. Эффективен в качестве профилактики мочекаменной болезни благодаря минералам и витаминам, входящим в его состав.

А вот поваренная соль негативно влияет на работу почек, но полностью отказывать от нее тоже нельзя – это вредно для других органов. Солить пищу нужно в меру, для здорового человека суточная доза поваренной соли составляет 5 г, а при наличии почечных заболеваний она сокращается до 2-3 г в сутки.

Последствия алкоголизма для почек и других органов

Если после приема даже малейших доз алкоголя человеку становится нехорошо, у него могут быть такие патологии:

почечная дистрофия или недостаточность;
онкология;
мочекаменная болезнь;
нефрит и прочие.

Впоследствии эти болезни будут усугубляться, если не прекратить пить алкоголь. Более того, потребление алкогольных напитков влияет на другие органы. Происходит полная интоксикация, от которой сложно избавиться. В результате человек становится хроническим алкоголиком, и чтобы выйти из этого состояния, потребуется очень много времени. Поэтому не стоит доводить до момента, когда начнут болеть почки после алкоголя.

С каких это пор пить воду важнее, чем дышать: почувствуй вкус водного безумия

Чтобы адекватно воспринять дальнейший текст, вам нужно вместе со мной чувственно пережить абсурдность рекомендаций по насильственному употреблению воды. Без воды вы сможете прожить 5-10 суток. Поэтому я не отрицаю её важности в биологической жизни организмов. Однако есть такой элемент, без которого вы не проживете и 5-7 минут! О чем это я? О воздухе.

Со всех углов кричат только о важности воды и дают сотни разных формул для расчета потребности! Но почему игнорируют рекомендации по употреблению воздуха? Ведь необходимость воздуха вы оцените радикально раньше, чем необходимость воды, если вас их лишить одновременно. Почему никто не задаёт вопроса “Сколько литров воздуха нужно вдыхать в день, чтобы похудеть?”. Ведь кислород гораздо важнее для сжигания жира, чем вода. Зато каждый безымянный пользователь сети может за 5 минут написать бессмысленную статью о пользе воды для похудения и здоровья! И куда больше наносится вреда, когда эти рекомендации подхватывают врачи, потому что им доверяют пациенты!

Природа уже решила, сколько надо пить и дышать – доверьтесь телу

Слава матушке-природе! Она сделала дыхание безусловным рефлексом. То есть, акт дыхания происходит без нашего ведома. Если бы эволюция даровала людям сознательный контроль над дыханием, то все бы уже давно задохнулись. Потому что кто-то “умный” сразу бы начал раздавать советы по употреблению воздуха. Если вы задержите дыхание, то через 5 минут начнётся агония. Так проявятся неистовые сигналы тела о потребности в кислороде. Таким же образом оно самостоятельно регулирует и потребление воды. Вы называете это чувством жажды. Организм утоляет жажду так же легко, как и дышит. При условии, что ему никто не будет мешать.

Если вы уловили эссенцию моих рассуждений, то вот вам идея для забавы. В следующий раз, когда некто умный будет советовать вам пить больше воды, то попросите го дать вам рекомендации по дыханию! Скопируйте его бессмысленное выражение лица и пустой взгляд и искренне попросите рассказать о режиме приема кислорода! Постарайтесь сделать это достоверно, чтобы умник купился на вашу уловку и начал на ходу выдумывать вам рекомендации по дыханию. Не торопитесь смеяться, потому что это только половина забавы! Вам нельзя расколоться, иначе вы не получите оставшуюся порцию юмора. Вовлеките его в идею: “Если пить много воды полезно, то ещё полезнее много дышать!” Когда вы завладели его вниманием и доверием, попросите показать наглядно, как нужно дышать, чтобы насытиться кислородом.

С серьезным видом наблюдайте, как он стал чаще и глубже дышать. Через несколько минут неистового дыхания умник доведет себя до гипервентиляции легких и гипоксии мозга. В ответ на это событие мозг выключит сознание и наступит обморок, чтобы этот талантливый примат перестал повреждать тело. Не нужно паники – это ещё не кома. Вернуть гражданина в чувства можно с помощью нашатыря, пощёчины или щипка. Когда он придёт в сознание, можете всласть отсмеяться. Вы только что наблюдали, как жизнь спасает сама себя от лауреатов премии Дарвина.

Даже эликсиром молодости можно отравиться: в чем коварство водохлебства

Зачем я описал эту забаву с воздухом выше? Чтобы художественно и нескучно показать, как мудро устроены живые тела и что всё хорошо в меру. Воздух это – не просто хорошо, но жизненно необходимо. Недостаток воздуха смертелен. И избыток тоже! Поэтому при избыточном дыхании срабатывает защитный механизм, выключающий опасную установку: “чаще дышать”. При недостаточном дыхании срабатывает другой защитный механизм, который активирует программу “чаще дышать”. Эти решения принимаются без вашего волевого усилия.

Также происходит и с питьем воды. Тело постоянно следит за постоянством внутренней среды. Если воды не хватает, то мозг включает вам ощущение жажды. А когда воды слишком много, то она покидает организм с мочой, рвотой и поносом. Все это происходит без вашего участия. Проблема со злоупотреблением воды в том, что вред от этого абсурда имеет накопительный эффект и не так очевиден, как вред от избытка воздуха, который можно зафиксировать уже спустя несколько минут в виде потери сознания.

Как устроен наш организм

Даже школьник знает, что 2/3 нашего организма составляет вода. Но фактически зависит это от возраста. Чем старше человек, тем жидкости в нем меньше.

По статистике, 70-75% массы тела малышей составляет вода, у детей 1-10 лет ее уже всего 60-65%, а вот к 50 годам ее остается всего 50%.

Именно этим фактором ученые и объясняют процесс старения. С годами наши клетки утрачивают способность усваивать и удерживать воду.

Еще интересней выглядит распределение водной массы по нашему организму. 2/3 всего ее количества содержится внутри клеток, остальная – за их пределами.

При этом жидкость в теле человека все время находится в процессе циркуляции, именно это и поддерживает жизнедеятельность всех органов. К примеру, в мозге воды 75%, поэтому ее нехватка выражается в головных болях. Меньше всего жидкости содержится в жировых тканях – 12% и в костях – 20%.

Вредно ли пить много воды?

Диетологи ответили на этот непростой вопрос. Нет, даже полезно. Чистая вода способна притупить чувство голода, что помогает людям с ожирением. Она также нужна после физических нагрузок, для восполнения водного баланса организма и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В таких случаях ни соки, ни чаи, ни другие напитки не подойдут, потому что организм воспринимает их как еду.

Вроде все просто, и пользы много и калорий нет, и доступна вода всем и каждому. Но необходимо знать, что большое количество воды, более 6 литров в сутки, не будет оказывать только положительное влияние. Такой объем воды начнет вымывать минералы из организма, нарушит солевой баланс, увеличится нагрузка на почки, будет постоянное желание посетить туалет, что ночью приведет к расстройству сна и, соответственно, нарушениям работы головного мозга. Нужно ли так мучить свой организм в погоне за призрачными идеалами?

Есть еще один фактор, почему нельзя перенасыщать себя водой. От большого количества жидкости может наступить гипонатриемия или отек головного мозга, из-за невозможности почек обработать всю эту воду. Однажды был случай, когда женщина, выпив в промежуток четырех-пяти часов более десяти литров воды, погибла. Смерть наступила не сразу, первыми симптомами были головокружение, дезориентация, судороги, это происходило из-за резкого снижения уровня натрия в крови.